全身塑形的项目一般包括抽脂手术，也可以通过做线雕手术的方法改善。如果个人的身材不是特别的好，通常可以通过做抽脂手术的方法改善，能够去除体内多余的脂肪组织，另外还需要穿塑身衣才能够达到理想的塑形效果，也可以做线雕手术，能够使皮肤看起来更加的紧致有弹性。
身体塑形一般包括隆鼻和双眼皮，也包括脸部的磨骨等手术。隆鼻手术一般是提取自身多余的软骨，经过处理后填充到鼻子，会达到隆鼻的效果，也可以通过对局部做切口将脂肪切除缝线来达到效果，或者在局部做磨骨手术来达到身体塑形改善形象的效果。需要到正规的医美机构做治疗，避免操作不当。
全身精雕塑形一般是指抽脂手术,可以把体内的脂肪抽出体外。在手术的过程中，一般通过负压吸引原理的方式，把身体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的效果，还可达到塑形的目的，使整个人看起来特别的美观。但是需要到正规的医院，让专业的医生进行治疗，以免出现皮肤凹凸不平的症状。
女人塑形大多数可以通过溶脂针注射的方式来改善，也可以通过冷冻溶脂的方式来改善。溶脂针在注射以后能够破坏局部的脂肪细胞，同时可以通过人体代谢的方式逐渐的排出体外，从而能够达到局部减肥的效果。同时冷冻溶脂期间一般会通过液氮冷冻的方式，在低温的环境下对脂肪破坏，也能够达到减肥的功效。在调理的阶段饮食上要以清淡为主，避免吃高脂肪和高热量的食物，会影响到自身的好转。
脸部塑形的运动一般包括瘦脸操，还可以通过注射瘦脸针的方法改善。如果脸部比较肥胖，一般是由于不良的饮食结构所引发的，通常可以通过做瘦脸操作方法改善，也需要长期坚持才能够达到理想的瘦脸塑形效果，如果肥胖比较严重，也可以通过注射瘦脸针的方法改善，通常能够使局部的咬肌萎缩，而且还能够达到理想的瘦脸效果。平时还要改善饮食结构，尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，还要避免吃一些容易锻炼咀嚼肌的东西。
脸部塑形的运动的效果相对来说不是很理想，如果想要脸部塑形，可以采用整容手术的方法改善。脸部塑形一般需要到正规的肿瘤医院拍片检查，根据自己的脸部情况选择适合自己的方法塑形，如果是由于脸部咬肌增大的原因，可以采用注射肉毒素的方法改善，如果是由于骨骼的原因，可能还需要通过磨骨或者是削骨等方法治疗，可以让自己的脸型更加的好看。在做完整容手术以后，应做好面部的护理措施，尽量不要用手揉搓面部。
