矿泉水喷脸与普通水差别不大，因此喷脸一个月后最多会让皮肤更加滋润、清洁。矿泉水中含有很多钙、镁、钠等矿物质，矿泉水遮住脸，可以有效地促进皮肤水分的吸收，有一定的调节效果。如果喷在有创口的皮肤可能会导致皮肤感染，所以需要注意。将压缩包浸在矿泉水中敷在脸上，可以有效地使矿泉水的偏硅酸完全被皮肤吸收，用矿泉水洗脸，从而使皮肤变得有弹性。矿泉水喷脸一定只能喷在皮肤完后的位置，如果喷在创口处极有可能导致细菌感染，此时建议求美者在专业医美机构进行消炎。
用矿泉水喷脸一个月可能面部含水量会更高，是否有其他效果建议到正规医美机构进行咨询。矿泉水的成分主要是普通水，喷脸起到的最大作用就是面部清洁。有些疾病在面部出现皮肤病后，使用矿泉水降温，可以有效改善疾病引起的面部不适症状，如面部晒伤、红斑、瘙痒、灼热、灼痛等。特别是在野外无法进行适当的药物采访时，通过矿泉水进行冷却，可以有效改善脸部炎症引起的脸部充血，在一定程度上缓解炎症引起的疼痛和瘙痒的症状。矿泉水喷脸时要注意矿泉水的开瓶情况，以免开瓶太久细菌滋生，此时用来喷脸可能会造成皮肤的细菌感染。
饮用过多矿泉水，会影响胃液的分泌和胃的消化机能。
过量引用矿泉水还会影响胆汁的形成和分泌，从而导致人体内的酸碱失调。由于矿泉水中含有较多的矿物质，过量引用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱，对此，饮用矿泉水应有针对性，缺什么补什么最好。如有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水就会有益处。反之，就没有必要饮用这种矿泉水。盲目、过量喝矿泉水，矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体，可能会引发某种疾病，最常见的就是肾结石。
建议那些患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水，更不能将矿泉水当作治病的药水服用。
用矿泉水敷脸没什么危害。
矿泉水在装入瓶中前会经过杀菌处理，必须达到一定卫生标准才能用作饮用，而用矿泉水敷脸首先不用担心卫生问题。此外，矿泉水中还含有丰富的各种矿物质，用来敷脸可以补充皮肤因缺水而流失掉的矿物质，改善脸部皮肤。对于非敏感肌肤而言，矿泉水可以较好的对皮肤起到保湿的作用，还可以预防皮肤缺水引起的干燥、皱纹，甚至还能帮助肌肤排出代谢废物，提高肌肤新陈代谢的速度，从而增加皮肤弹性。
敏感肌肤需要注意，由于敏感肌肤已不具备锁住水分的能力，也就不能通过矿泉水敷脸来补水，只有等肌肤修复后，才能使用矿泉水敷脸。
角质层薄一般可以用矿泉水敷脸一个月，可以对自身皮肤起到改善作用。角质层薄会导致皮肤出现红血丝以及过敏的现象，而使用矿泉水敷，可以补充自身肌肤所需要的矿物质，有利于角质层的改变，如果自身的皮肤损伤较不严重时，必要时可以通过光子嫩肤改善，可以刺激血流循环以及胶原蛋白的再生，从而促使皮肤弹性增强。在做完光子嫩肤后不要使用过于刺激性的化妆品，避免对角质层造成损伤，同时做好皮肤防晒。
