激素脸选择光子嫩肤来修复效果比较好，能快速使皮肤角质层修复。激素脸可能是正常涂抹激素类药膏或者是使用含激素化妆品之后，引起最好的医美中心进行光子嫩肤治疗来改善，光子嫩肤主要是通过皮肤加热和强脉冲来刺激皮肤底层胶原蛋白合成和再生来达到治疗效果，能快速使皮肤变得光滑和细腻。在治疗期间还要做好脸部护理，需要定时用医美膜外敷，饮食要清淡，多吃富含纤维的蔬菜水果。
激素脸靠吃是不能修复的，可以通过激光的方法来改善。激光治疗是通过强脉冲光的方式进行改善，强脉冲光对于治疗激素的效果比较好.在做治疗的时候可以利用光热原理直接穿透皮肤深层，将里面的-些炎症因子以及色素细胞慢慢的排出体外，这样可以让脸部恢复到正常的状态.达到修复激素脸的效果。在治疗期间要停止使用激素类的药物，同时也要尽量避免激素类的护肤产品使用，并且要做好皮肤的清洁工作。
激素脸吃清热解毒等食物和蔬菜蔬果，修复起来比较快。激素脸是由于面部激素的滥用，误用引起的皮肤炎性改变。所以治疗期间最好不要用激素,平时要多喝水,多喝些清热解毒的汤水,多吃些营养丰富、易消化的食物,多吃新鲜水果蔬菜,增强身体免疫力。这段时间一定不要化妆，要用温和的洗面奶洗脸,减少一切刺激因素,多用温水洗脸,修复会变快。建议去正规的医院听从医生的指导进行修复，修复期间注意饮食清淡，戒辛辣刺激的食物，不要熬夜。
激素脸吃营养丰富的蔬菜蔬果，还有易消化的食物修复快。激素脸是面部激素滥用导致的，会引起皮肤红肿瘙痒，所以最好是停止使用含糖皮质的激素，然后平时最好是大量的进行排毒，大量的饮水，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议去正规的医院进行激素脸的治疗，听从医生的意见进行冷喷治疗等其他治疗方法，注意饮食清淡，戒辛辣和烟酒，不要熬夜。
一般情况下，吃清淡食物、胃黏膜保护剂等修复胃黏膜比较快，具体内容如下：
1.清淡食物：如果患者出现了胃黏膜受损的情况，患者可以适当地吃一些小米粥、南瓜粥等清淡食物，以改善胃部不适症状，促进胃黏膜恢复。
2.胃黏膜保护剂：如果患者需要修复胃黏膜，患者可以遵医嘱使用胃黏膜保护剂进行治疗，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，这类药物有助于改善不适症状。
通常来说选择吃胶原蛋白含量比较丰富的食物能够达到修复皮肤的效果，有利于皮肤上面所出现的不良症状得到缓解以及改善。
富含胶原蛋白含量的食物也是比较多的，比如可以选择猪皮、鸡皮、鸡翅膀等，以上这几种属于生活当中比较常见的食物里面所含的胶原蛋白含量会比较多一些，主要可以增加皮肤当中所需的胶原蛋白含量，有利于受损的皮肤得到改善。
恢复期间还应该做好皮肤护理措施，尽量不要长时间受到阳光照射，以免导致受损的症状有所加重。
