由于自身时常消耗自身气血，又补充的少，而导致的亏虚，寒邪入侵，虚寒而致。时而久之，病症就显现了。平时的时候要多注意养生，顺应四季。晚上多泡脚，饮食上多注意调补。多运动，动则生阳，不过不宜大汗淋漓，会导致损阳。
月经不调痛经宫寒中医一般是使用各种活血化瘀的药材进行调理，但是也可以采用西药来治疗的，平时尽量注意保暖，夏天尽量不穿露肚脐的衣服，少喝冰水和冰激凌，注意保暖再加上中药辅助会慢慢恢复的。
月经少经期短而且还痛经是宫寒的症状，需要使用暖宫药物治疗。平时可以进行艾灸治疗，可以适当的吃点羊肉，狗肉等食物喝点姜汤。出现了月经量少，经期时间比较短还需要使用补中益气养血药物治疗。
月经提前伴有痛经多数是宫寒引起。
出现月经提前和痛经的症状和宫寒有直接的关系，宫寒不止会导致月经提前，还会引起发胖，手脚冰凉，月经推后等症状。宫寒严重的情况下还会导致月经量会变的越来越少，颜色也会变黑，有血块，并且小腹会有坠胀感，痛经的现象也会更加严重。
宫寒虽然不是什么大的问题，但是如果长时间不治疗就会对身体造成很大的伤害，严重的还会导致不孕不育，所以宫寒的女性朋友一定要注意保暖经期不要吃一些寒凉的食物，平时也要注重保暖。
指导意见：你好，宫寒不容易受孕，可以吃点艾附暖宫丸，或者鹿胎膏都可以，也可以增加受孕的几率，最好吃鹿胎膏，即使服药期间怀孕了，也不会有影响，但是要服用三个月左右。
病情分析： 月经期间根据痛经的不同原理，将其分为原发性和继发性痛经。
意见建议：需要做相关检查排除子宫病理情况如子宫腺肌症等导致的痛经。
