私处变紧致通常需要到正规的医疗机构采取阴道紧缩术进行治疗。
阴道松弛多数是由于性生活过度频繁或者是分娩等因素引起的，通常会导致性生活的质量受到影响，因此可以先到正规的医院进行检查，并根据自身的情况采取合适的手术措施。
在做完手术以后也要注意加强阴部的护理，保持阴部干爽，以免情绪感染，短时间内不要发生性关系。
一般可以选择缩阴手术才能让私处更紧致，从而提高性生活质量。缩阴手术可以去除部分阴道后壁黏膜，然后对阴道黏膜进行双重缝合，能够使阴道口变得紧致，同时还可以提高性生活质量。术后一定要注意多休息，避免剧烈运动，并且还应加强局部护理措施，可以穿宽松透气性好的内裤，一个月内避免过性生活。
私处紧致一般可以通过做缩阴手术的方式进行修复，也能够通过缩肛和提气的训练，帮助病情缓解。如果患者的症状较轻，可以通过运动和锻炼的方式收缩盆底肌肉，有助于恢复阴道的弹性。若患者的病情已经相对严重，已经影响到了夫妻正常性生活，也需要及时根据医生指导，通过阴道紧缩手术进行治疗。通常在手术完成后，能够较好的恢复病情，帮助女性重拾信心。日常生活中需要做好阴部的卫生护理，经常换洗干净和透气性较好的内裤，避免吃辛辣刺激性的食物。
女性私密处可以通过运动还有手术的方式，让自身私密处变得紧致。首先可通过锻炼来改善，有便意时屏住大便做缩肛运动，收缩肛提肌、锻炼会阴括约肌。也可以通过阴道修复手术来修复阴道的情况，所谓的阴道修复手术，主要是针对阴道前壁，或者后壁膨出明显，并已经引起张力性尿失禁，或者是持续的肛门坠胀表现时，就需要进行修复手术。这时先将女性的外阴、阴道消毒，然后用阴道拉钩将阴道扩张以更好暴露。再用肾上腺素稀释液在修复局部进行皮下注射，注射结束后使用手术刀片将部分阴道壁组织切除，再用丝线将切除后的组织进行缝合。阴道成形术后，保持外阴清洁。术后饮食也非常重要。头三天，仍然需要无渣饮食，例如牛奶、豆浆、米汤和肉汤。
可以使用缩阴球的方式让私密处紧致，也可以采取手术修复的方式让私密处紧致。利用缩阴球的方式需要将缩阴球放在阴道内，然后通过提肛缩阴的方式进行辅助，能够锻炼阴部的肌肉和皮肤，从而达到极致的目的，而且采取这种方式不会对局部造成创伤面，但是恢复的效果不是太好，如果想要尽快恢复，还可以通过手术修复的方式进行修复。手术修复以后三个月以内不可以做性生活，而且还需要勤换内裤穿，并且选择内裤的时候要选择宽松棉质的内裤。
如果出现下体松弛的情况，如果想要改善，建议进行下体紧缩术。一般情况下生完孩子或流产后都会出现下体松弛的情况，主要是因为下体经过扩张导致导致肌肉变得松弛，让很多术友烦恼，通过紧缩术后状况会有明显改善，术后注意护理，至少卧床12-24个小时，一周内不能吸烟饮酒等，不能进行剧烈运动和高举重物，一般可2周内恢复工作，具体时间根据个人的恢复情况而定。为了避免术后产生不良反应，手术的前后术友应该遵守专业医师的医嘱和指示。