怎么保持下面紧致

会员15705473 35 已回复
生完孩子以后我出现了明显的阴道松弛现象,影响了正常的性生活,怎么保持下面紧致?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
章庆国 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋...
保持下面紧致可以通过提肛运动或者是缩阴运动,还可以选择用凝胶进行治疗,达到维护的效果。提肛运动和缩阴运动需要长时间的进行锻炼,有助于阴道轮廓肌的收缩和紧致,增强阴道的弹性,使阴道处于比较紧致的现象。还可以选择医用凝胶进行阴道给药,可以帮助里面的毒素和垃圾排出,达到修复的效果,不会影响正常的性生活和谐。做好私密处的清洁护理工作,减少频繁性性生活的现象,穿宽松舒适的内裤。
有用0
相关问答

保持皮肤紧致的方法一般可以使用射频激光或拉皮手术等方法进行改善。
1.射频激光:皮肤松弛最主要的原因是由于体内胶原蛋白流失导致。可以去正规的美容医院,在医生的诊断下,可以使用射频激光的方法进行改善,通过射频电磁波带动组织中的水分子,从而使局部皮肤弹性回弹,保持皮肤紧致。
2.拉皮手术:对于皮肤松弛比较严重的人群,可以在美容整形医生的指导下进行拉皮手术,将松弛的皮肤组织切除再进行缝合,从而达到保持皮肤紧致的效果。
在治疗过程中应注意饮食习惯,吃清淡易消化的食物。同时在日常生活中可以多吃胶原蛋白的食物,并定期使用补水面膜改善皮肤状态。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

保持阴道紧致进行有氧运动等是可以帮助调理改善松弛的情况,建议看看是否影响了正常性生活等,但是一般阴道松弛对怀孕的情况影响不大,所以应该积极配合孕前检查看看是否其他的问题等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

下面通常指的是阴道,一般老是自慰,阴道松弛,可以采用提肛锻炼、阴道紧缩术等办法让阴道紧致。
1.提肛锻炼:提肛锻炼通过吸气的时候收缩肛门,呼气时放松肛门,利用提肛过程,使盆底肌肉活动,每次可做50次左右,一般持续5分钟-10分钟。
2.阴道紧缩术:阴道紧缩术主要是通过对阴道的松弛的黏膜切除部分,再进行双层缝合,不仅可以改善阴道的外观,还能增加阴道的紧致度。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

皮肤松弛下垂是因为年龄增长、肌肤缺水、胶原蛋白丢失等原因造成,如果要保持肌肤紧实,可通过如下方式进行改善:
1.必须要及时补充体内的水分和胶原蛋白,在日常生活中可以选择用牌子的护肤品来帮助肌肤补充水分,同时还可以通过注射玻尿酸来减缓肌肤老化。
2.在日常生活中,可以多吃橙子、柠檬、鸡蛋等高蛋白、高维生素的食物,可以增强身体的活力,补充面部的蛋白质,增强肌肤的紧致。
3.如果上述方法都没有效果,可以去整形医院做外科治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可以通过以下几种方法来使阴道紧:
一、运动疗法。可以适当的进行提肛运动,也可以适当的打断排尿。
二、药物治疗。可以使用迷迭香和延展成份的护肤品来清洁外阴。对于炎症引起的阴道松弛有很好的效果。
三、手术治疗。阴道缩紧手术和盆底重建手术是目前常用的两种方法。手术的条件很苛刻,必须符合手术的适应症。因此,根据不同的女人,采取不同的方式。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

提到的皮肤变化通常是正常的生理变化。随着年龄的增长,内部胶原蛋白中的其他物质逐渐减少,导致皱纹。据说皮肤的弹性退化了。如果想减少皱纹和改善皮肤,患者可以先简单地使用护肤品。或者进行局部微成形。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病