水光针后可以运动的时间大约在5天到7天左右，具体的时间也是因人而异的。注射水光针通常可以起到补水保湿的作用，而且还可以使皮肤看起来更加的水润以及透亮，但是在注射水光针的时候也会对局部造成创伤，还有可能会导致局部伴有肿胀和疼痛的情况，如果5天左右恢复的情况较好，可以适当的运动，如果恢复的情况不好，需要在7天以后才可以运动。平时还要做好防晒措施，尽量避免受到太阳的照射，以免导致局部色素沉着。
水光针术后通常在5天或者7天内不可以运动，具体的时间要根据个人皮肤的恢复情况进行判断。水光针的注射通常会采用多针头的方式对面部皮肤会有很多个微小的针孔形成，所以在恢复期内是不可以做剧烈运动的，以免导致大量出汗时皮肤脆弱或者是皮肤敏感出现红肿疼痛现象。一般在注射后5天或者7天能够基本恢复，可以进行运动，不会受到影响。水光针注射后还要注意，一周内不抽烟喝酒，同时避免蒸桑拿。
应当根据患者的具体情况来定，一般是三到五天后就可以运动。一般来说在打水光针之后一定要注意不能剧烈的运动，如果平时溜达的是可以的，因为过度的运动可能会导致出汗的情况，这样就影响效果。而且在注射水光针的时候一定要选择正规的美容医院才可靠。注射水光针之后是能够正常运动的，但是在注射后的五天内是避免剧烈运动的。注射后要注意注射后5天内尽量避免桑拿等高温活动，也不要用力摩擦治疗部位。平时多注意饮食上的清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
打完水光之后一周左右就可以运动，但是运动的过程中禁止剧烈的运动，避免造成不必要的创伤。水光针在美容界是比较常见的，主要是以注射使用，注射到皮肤组织里面之后，可以有效的改善皮肤干燥或者是没有光泽度，但是在注射之后会给局部留下比较小的针眼，还会让局部出现轻微的疼痛和肿胀，要做好局部的护理措施，短期内尽量不要沾水，也不要通过任何的护肤产品。建议除运动的强度要注意外，还要注意注射后的5天内尽量避免桑拿等高温活动，也不要对治疗部位用力摩擦。
做了水光针一般需要在5天到7天左右才可以运动，具体需要根据皮肤恢复情况进行确定的。水光针可以有效的帮助皮肤补水，同时还可以达到美白皮肤的作用，如果在术后短时间内进行剧烈的运动，会导致汗液进入到局部皮肤，从而引起皮肤肿胀加重和疼痛加重的情况，严重者还可能会引起感染的。建议打水光针到正规的美容医院进行，这样是非常有安全保障的，水光针治疗后还要注意皮肤的防晒工作，尽量不要长时间受阳光照射，以免引起皮肤刺痛和灼伤。
水光术后可以运动一般要间隔2到4个星期左右的时间，需要根据症状的恢复时间进行决定。水光术调理期间皮肤的粘膜会伴有一定的损害，短时间内会出现肿胀和疼痛的症状，需要等到局部好转以后才可以进行运动。轻微的损害一般需要间隔2个星期左右的时间，如果出现了较严重的损害，需要间隔4个星期左右的时间。在恢复的阶段可以采取消炎的药膏涂抹，促进炎症的吸收，可以缩短局部的恢复时间。
