使身体美白可以通过果酸焕肤的方法，也可以选择光子嫩肤治疗。全身皮肤发黑多数是遗传引起的，如果在夏天的时候受到阻碍性造成，也可能会导致皮肤出现发黑的症状，通过果酸化复的方法，能够将老化的角质层剥脱，并且还可以促进真皮层内探测纤维的增生，从而有效的改善，皮肤发挥还可以缩小毛孔。光子嫩肤能够淡化色素沉着，达到美白的效果可以使皮肤变白，但是要避免受到强烈的紫外线照射。
使身体美白可以通过注射美白针的方式来改善，效果是比较好的。皮肤黑多数是由于遗传的因素所导致的，一般是很难得到改变的，在平时要注意合理的饮食，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物。如果想要彻底的改善，可以注射美白针，通过注射美白针的方式能够有很好的效果，但是有些人在注射完之后可能会出现过敏的情况。日常生活中要注意做好防晒，不要经常晒太阳，外出的时候一定要使用遮阳伞。
脸部美白可以通过医疗美容来达到，水光针对脸部美白有着比较好的效果。水光针美容是一种注射类的美白疗法，注射时将需要的水光针针剂注射到紧贴表皮下的真皮层。注射后能让皮肤变得水润，亮白。注射完水光针后，求美者要注意做好日常的护理，注意不要让注射的部位沾水，以免引起术后的不良反应。饮食上要以清淡为主，忌食辛辣刺激性的食物，多饮清水，保证水光针的注射效果。注射完水光针后，要注意最好防晒措施，避免皮肤反黑。
激光美白可以对脸部起到比较好的美白效果，美白的效果也比较持久。激光美白是利用激光作用皮肤时所产生的选择性光热作用，可以直接作用于色素团，异常的毛细血管等，将特定波长的激光通过皮肤的真皮层，将色素细胞和色素颗粒破坏掉，然后被人体自身吸收，达到美白的效果。做完激光美白后要做好日常的护理工作，避免阳光直接照射到皮肤上，也可以适当的对美白区域进行补水。如果求美者选择接受激光美白治疗，建议选择到正规的医美医院。
快速美白通常可以采用光子嫩肤的方法进行改善，也可以通过注射美白针的方法进行治疗。光子嫩肤通常能够起到促进老化角质层不脱的作用，而且能够促进新的皮肤进行更新，也能够起到美白的效果。并且也可以到当地正规的美容院，通过注射美白针的方法进行治疗，美白针通常能够将皮内的黑色素和黄色素进行分解，也能够达到很好的美白效果。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，出门时一定要涂抹防晒霜，以免色素沉着。
求美者平时一定要注意护理，多吃一些富含维生素c、维生素e的食物。要迅速美白，首先多吃维生素c、维生素e多的水果和蔬菜，保持心情舒畅，不熬夜充分睡眠，外出时戴遮阳帽防止紫外线。其次可以用牛奶美白，每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶。用过期的牛奶洗脸，可以有效除去脸上的黑色素，使皮肤白皙有光泽。另外，还可以去医美机构的美容科和美容院用激光美白。用含有极小碳粉颗粒的黑色矿物油均匀涂抹需要美白的部分皮肤，用激光照射强力激发胶原蛋白，使皮下的胶原纤维以及弹性纤维重新排列，通过修复被紫外线损伤的皮肤起到美白的作用。建议求美者在美白期间不要吃含铜、锌、铁等金属元素过高的食物，否则也会使自己变黑。