前列腺炎和增生平时吃清淡容易消化的食物比较好。因为引起的是尿频尿急的情况，合并尿道炎症反应，出现白色分泌物。避免饮酒辛辣海鲜等刺激性的食物，可以到专业的泌尿外科检查前列腺液和彩超看炎症的分型来选择抗菌药物治疗。
前列腺炎一般病史都比较长。平时多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。可以多吃南瓜子、鲜葡萄等。平时注意规律生活，忌酒及辛辣食物，避免吃辛辣刺激的食物，温水坐浴，定期前列腺按摩。
前列腺炎的治疗，得去除病因，一般手淫包皮过长是最常见病因。必须尽快戒掉手淫，割掉包皮，然后平时忌着凉，忌烟酒辛辣刺激性食物，忌久坐，然后口服前列腺炎药物，尽量自己保养治疗。
前列腺炎可以多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋；服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘；豆制类食品服用，绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
对患有细菌性前列腺炎疾病的人群，日常生活中能吃富含锌元素的东西，病人平时可适当食用花生、核桃、芝麻、苹果。
平时勿食辛辣刺激性食品、勿吸烟、勿饮酒，亦勿食生冷之品，细菌性前列腺炎既有急性细菌性前列腺炎，也有慢性细菌性前列腺炎，致病菌多由葡萄球菌，大肠埃希菌引起，患了这种病的人，可以到医院泌尿外科接受相关检查与治疗，比如常规检查前列腺液，尿常规检查、细菌学检查和B超检查。
