注意事项就是，服用心得安有并发症，对心脏、肝肾都有副作用。要提前做好使用心得安之前的抽血的全身性的了解，使用过程中要注意心电监护，吃药过程也要有效的监护。
不会发胖的，阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素，蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿，但是本身所含热量很少，所以是不会让人发胖的。
两个不要同时服用，毕竟过量会导致副作用的叠加，中间要间隔半个小时，也可以防止两类药物交叉感染，最后造成药物引起的感染。药物使用不当，会对肝肾造成一些不可逆的损伤。
心得安是肾上腺素能β受体阻滞剂，在甲亢治疗中较为常用，心得安能选择性地阻断β-肾上腺素能受体，因而可使心悸好转，心率减慢，同时精神激动和手足震颤也随之得以改善。
紧张吃谷维素比较好。
谷维素可以用来治疗神经官能症，具有调节改善植物神经的作用。谷维素对于失眠有一定的改善作用，同时还能帮助情绪稳定，使焦虑和紧张的情绪得到调节，还具有抗氧化的生理作用。对于消化系统也有一定的帮助，其作用的原因可能与抑制了迷走神经活动，使胃液的分泌减少。谷维素还有对心律失常的辅助治疗作用，其通过调节植物神经，使心肌的兴奋性降低而起到作用。而心得安主要是治疗心律失常的，所以在紧张的时候可以通过谷维素来缓解。
建议在高度紧张的状态下，尽量去做点别的事分散注意力，比如可以看电视、听音乐上网、逛街等，平时要学会多做深呼吸。
