如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。
病情分析： 您好，您的情况可能是网络游戏导致的上网过多，无法控制。
意见建议：建议您可以找些有意义的事情做，可以找工作在工作中找到生活的乐趣，同时可以去散心，自然中找回自我。
心理分析：网瘾，又称网络过度使用症，主要是指长时间沉迷于网络，对之外的事情都没有过多的兴趣，从而影响身心健康的一种病症。网瘾的高发人群多为 12-18岁的青少年，以男性居多，男女比例为2：1，而这个时期的孩子，本身大脑皮层发育不完善，意识也比较弱化，理解判断力差，自控能力也比较差。他们大多都处于青春期，反叛心理严重，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求，而网络出现之后，网络游戏、色情和聊天，恰好对应了青少年的心理需求，自然就会网络成瘾。
心理指导：寓教于乐，培养孩子的兴趣
计算机课一般是学生比较喜欢的一门课，但要是教师把握不好，或者教学内容编排不当，就容易使教学内容单一、枯燥，使计算机课成为一门单纯的技术课，笔者在这几年的教学中体会到，对中小学生的计算机教育，只要初步了解计算机技术、掌握计算机的一些实用技术、培养学生对计算机的兴趣即可，因此无论是学校还是家长，在对孩子进行计算机教育时一定要注意寓教于乐。
严格掌握作息时间
网络成瘾指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，表现为对使用网络产生强烈欲望，突然停止或减少使用时出现烦躁、注意力不集中、睡眠障碍等。按照《网络成瘾诊断标准》，网络成瘾分为网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾5类。标准明确了网络成瘾的诊断和治疗方法。
问题分析：您好，其实网瘾和烟瘾毒瘾的机理是一样的，是一种心里依赖
意见建议：还是需要一段时间的停止接触，强制戒断的，希望我的回答可以帮到您
指导意见：不管用那种办法，这都离不开亲人的努力和朋友的关怀，要让他知道离开网络之后有比网络更有意义的事情等待着他。比如给他安排学习，工作，或是陪他出去游玩等等。只要慢慢的接触的越来越少就会逐渐的失去对网络的依赖就会戒掉的
心理分析：您好。网瘾是青少年比较常见的问题，原因一是网络本身特征，第二是青少年本身特点和人格特征，其次最关键的是家庭环境不良和学校压力过大。
心理指导：网瘾分为初期中期以及后期，如果是轻度网瘾，可以通过家长劝导，引导，孩子自我调节来解决，如果是中后期网瘾，建议去专业的心理工作室进行网瘾戒除，家长也要随时关注看护，不建议送到封闭的学校。
