肝炎患者建议吃清淡、富含营养的食物较好。
肝炎患者要根据病情,如果是急性发作期或者慢性肝炎急性期,饮食要清淡,少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果,但是不能吃太凉,不能吃油腻的食物,可以吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶等,肝炎患者不要选择单一的食物,要有营养丰富的食物搭配,这样才能补充肝脏所需要的营养,同时还能减轻胃肠的负担。
肝病的饮食应注意清淡,摄入适量的糖类和蛋白质,可以多吃一些蔬菜和水果,可以选择多种的食物,但是要注意不要食用油腻和辛辣的东西,不要食用过于辛辣的东西。
另外要注意多吃一些含有丰富的维生素,比如:维生素、蛋白质、糖类等食物,最好不要吃油炸、烧烤等食物。自然的新鲜食品对身体都是很好的,所以乙肝病人要多食用一些自然的、健康的食品,平时要多吃多餐,避免过量进食。
肝炎患者的治疗除针对病因,保肝护肝的处理外,生活饮食因素又是一个十分重要的依据。第一,肝炎患者不可以喝酒,酒精可使肝脏受损加剧,第二,不吃高脂、高热量食物,例如,动物内脏,肥肉。此外还要注意避免暴饮暴食,这样不仅不利于肝功能恢复,而且容易诱发肝硬化和肝癌,甚至还会引发急性胰腺炎等严重疾病。肝炎患者一次不可以食用膨化食品,及含某些激素之食品,很可能会影响肝炎康复。
患者可以适当吃清淡食物。
患有乙肝首先要严格忌酒戒烟,防止加重病情。同时不要吃辛辣刺激食物及油腻的食物,熏烤腌制类食物不要吃,不要吃粗糙不容易消化的食物。平时要适当多吃新鲜水果蔬菜,健康饮食,避免生气、熬夜和劳累,保持心情舒畅和充足睡眠。
肝炎适宜的食物有:牛奶:含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎理想的天然美食。鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。