如果病人自觉伤痛较轻，局部压痛不明显，膝关节的活动正常，可以考虑采用保守治疗，嘱病人卧床休息，局部制动，同时，外敷活血化瘀的膏药。如果病人血压不高，可以配合口服活血化瘀药物，局部还可以给予理疗仪烤电、针刺、艾灸等治法。
指导意见：根据你的描述，考虑症状是软组织粘连引起的，建议行被动屈伸锻炼治疗，同时配合红外等理疗
左环指指伸肌腱断裂需要进行手术修复的，手术需要将断裂的肌腱缝合，术后需要用石膏固定3到4周左右。在此期间可以进行适当的肌腱的功能锻炼，有助于促进功能的恢复。同时要对伤口按时换药，防止伤口感染。
指导意见：你好，应该及时予以手术治疗的。术后应注意休养的， 具体费用很难确定的,这个应该根据医院的等级和所处的城市而言, 费用 有所不同. 先去有能够治疗资质的医院咨询一下.
问题分析：你好很乐意为你解答一般来说恢复得很慢
意见建议：建议不要着急需要时间去恢复主要是锻炼大约4个月左右就行
