如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。
病情分析： 网瘾行为综合征的诊断标准有：1.上网已成为生命活动中的必须部分，并由此产生心理、生理依赖性。如网瘾者可以在网吧内上网达8小时甚至更长时间，不知饿，不知渴，或睡在网吧，上网时精力集中、愉快，从网上得到解脱与欢乐，忘记人世忧伤与烦恼。
意见建议：戒掉网瘾最简单而有效的方法就是转移注意力，首先要找几个要好的朋友督促（最好他们不玩网游的）你，其次就是转移注意力了，这几个比较有效，看书，听音乐，运动。我觉得最有效的应该是运动了，不但可以转移注意力还能强健体魄。
病情分析： 网瘾的危害多种多样，体现在不同方面。比如诱发说谎隐瞒上网的情况，偷钱或盗用别人账号上网。如果处在青春期，容易导致视力下降，出现头痛，注意力不集中，厌世情绪，体重下降。极易引发逃学，不与人交往，性格反常，记忆力减退，对社交活动缺乏兴趣，情绪低落。由于上网时大脑神经中枢持续兴奋，容易导致神经功能紊乱。
意见建议：建议鼓励孩子参加一些户外活动，比如打打球跑跑步什么的，多与现实生活中的朋友交流沟通。关键要以平和的心态对待，鼓励多看些书籍。没事的话多带他出去郊游，多于他进行心灵的沟通。
病情分析： 网瘾不是绝症，疗效也相当不错。据世界卫生组织的一项调查估计，我国97%的网络瘾患者尚未得到应有的、科学的医疗服务，很多人被误认为是思想问题，因而在就业和工作表现以及生活诸多方面处于不利地位，他们往往在各种仅有辅助治疗作用的心理咨询机构之间辗转，贻误了及时治疗的时机。
意见建议：你目前安心学习，每天制定一个上网时间，最好是控制在一小时，浏览一下新闻对自己的政治考试有用，其他的不要看就行了，另外要安心学习。
病情分析： 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。青少年更易出现网瘾问题。
意见建议：当孩子出现网瘾问题的时候，要及时寻求专业的帮助，带孩子到精神心理科就诊，进行心理疏导。网瘾会给孩子的成长产生不利的影响，父母要谨慎对待。
病情分析： 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
意见建议：在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，必要时可安排心理治疗。