问题分析：乳房出现硬块，乳头开裂伴深褐色，首先排除乳房恶性肿瘤、乳头皲裂。
指导建议：建议及早到医院乳腺外科就诊，做乳腺彩超、乳腺钼靶等，并做胸部CT，如果确诊乳腺恶性肿瘤，可及早手术，必要时做基因检测，采取放疗、化疗等，可以像正常人一样生活。平时注意减轻心理压力，放松心态。
肋间神经痛有关系，也有可能是和心脏的问题有关建，去医院检查一下心电图、胸片，B超排除器质性疾病注意平时的保养的。心脏供血不足所导致的症状，另一种情况考虑肋间神经炎所导致的症状。
左胸部靠上方位置隐痛的原因：胸壁肌肉的劳损疼痛，和过度活动和劳累有关，胸壁神经受到不明原因的刺激引起的神经性疼痛。肋软骨炎：位于左上胸部表浅部位疼痛，有压痛或局部隆起，原因暂不明确，可能和劳损、病毒感染有关，可自行缓解。左侧气胸，但多有类似发病史，且伴有咳嗽，胸痛症状。
通常情况下，男性左胸口上方隐隐作痛，可以通过以下方式进行改善：
如果左胸前有明显的疼痛，那么应该先要考虑到心脏和肺的问题，还要考虑到胃和胃的问题，如果只是单纯的表现并没有明确的原因，要到正规的医院做详细的体检，可以做一个心电图或胸部的片子，如果没有问题，可以口服奥美拉唑、阿莫西林等药物来减轻肠胃的不适，配合针灸按摩等方法进行调整，睡眠的时候要注意不要左侧睡眠，以免造成心脏的压力，不要让左手过度疲劳。
一是肋间神经痛，二是心肌缺血，三是食道炎，四是胃炎，胆囊炎的症状，检查一下胸片，心电图，胃镜，肝胆B超，血常规看看，根据检查结果对症治疗，不要食用辛辣刺激食物，戒烟酒，休息好保持心情舒畅。
可能是运动导致的肌肉拉伤，建议注意休息，不要过度运动，一般逐渐会缓解。如症状严重，医院就诊，做胸部X光检查，明确诊断，对症治疗，现在正是青春期发育的重要阶段，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。