可能是运动导致的肌肉拉伤，建议注意休息，不要过度运动，一般逐渐会缓解。如症状严重，医院就诊，做胸部X光检查，明确诊断，对症治疗，现在正是青春期发育的重要阶段，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。
首先需要对于心脏问题给予排出的，可以做个二十四小时心电监测，做个心肌酶跟心脏彩超排查一下。如果非心脏问题，胸透无异常，也可以做个肌电图，查看是否肌肉影响或者神经性疼痛问题。
左胸乳房上方隐隐作痛，考虑是胸壁的疾病，最常见就是肋软骨炎。属于一种自限性的疾病，发生也有一定的诱因，尤其是劳累之后。会导致疼痛症状的加重，疼痛在第二到第四肋软骨多发，局部可以有压痛，胸片检查通常是阴性的，可以选择物理治疗的办法。
胸部的疼痛是一种常见的症状，这种疼痛并不剧烈，时断时续，没有任何的规律性。
有的时候是在运动之后或者是在睡觉的时候会感觉到疼痛，这是由于心脏在胸口的左边，如果感觉到了疼痛，就会认为是心脏病引起的，其实左边的疼痛并不是心脏病引起的，而是由于肌肉受伤或者是肋软骨感染等原因引起的。主要是因为胸腔的表面组织和脏器引起的。由于心、肺等方面的问题，一般都会表现出更多的痛苦，所以在出现这种隐痛的时候，一定要去正规的医疗机构进行检查，排除心肺方面的问题。若不是这种较重的病症，通常是由表层的器官所引起的疼痛。
总是在人右胸口疼痛时，大多数人对右胸口以上隐痛的病因并不清楚，而患者出现这种情况，可能是以下因素引起的。
1、肝脏受损，胸膜炎等、肋间神经痛及其他原因所致，如果经检验为乙肝病毒所致，表明肝脏有较严重损害，肝损后肝脏表面包膜肿胀，使膜上神经被卷入，由此诱发了病人右胸口出现痛感。如果是由于病毒性肝炎或者结核性脑膜炎导致的话，也会造成患者右心部位有剧烈的疼痛，并且伴随着胸闷气短，这是因为这些病变都会促使血液流动速度加快，进而形成血流阻力增加所致。
2、右侧胸部肌肉拉伤，这类疾病的出现多与病人携带较重物品有关，当做"扩胸运动"这样的事情的时候，会有很强的痛感，这时可使用一些活血外用药液涂擦。如果没有出现上述症状，则应该考虑到是否患有肺结核或结核之类的疾病，需要进一步地检查才能确诊。
左胸口隐隐作痛大多是心肌供血不足引起的，可以做心电图，心脏超声等相关检查明确病因，注意饮食调理，注意休息，避免过度劳累，不要剧烈运动，多喝水，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。