说经常吃蜂蜜会导致长胖，真的是这样的吗?

常吃蜂蜜不能治病，蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处，蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

吃薯片吃多之后确实会引起发胖，所以不要吃得特别多。因为薯片本身属于一种马铃薯制作而成的食品，经过了油炸，有大量的胆固醇，吃了之后会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖。但是适量的吃一些薯片，是可以有利于人体吸收其中维生素族的。可以起到营养神经、改善口腔溃疡的作用。而且其中的膳食纤维比较丰富，可以促进肠道蠕动。

青瓜属于一种寒凉性质的食物，可以清热利湿、消痰化痰、利水消肿，对于肺热咳嗽导致的痰多现象有很好的辅助治疗作用。其中的纤维素可以促进肠道蠕动、改善便秘，里面含有丰富的胶原蛋白，能够促进皮肤的弹性。

经常吃菜籽油容易得肺癌，因为菜籽油受到高温后气化，变成油烟，长期吸入身体造成肺部感染，严重者就会得肺癌。长期在家里煎、炸、炒各种食物的家庭主妇患肺癌率比较高。平时做饭的时候要记得打开排烟机。

经期雌激素越低越好的说法是错误的。雌激素促进和维持生殖器官和第二特征的生理作用，并对内分泌、心血管代谢系统、皮肤及骨骼的生长和成熟具有明显的影响。在月经期间，雌激素低会导致内分泌失调、子宫内膜过薄而出现月经量少的现象。正常情况下，体内的各种激素处于一种平衡的状态，如果因为某些因素将平衡打破，就会出现内分泌失调的现象。

是不会发胖的，适当的喝蜂蜜水是不会长胖的，而且还有利于减肥。不可以空腹喝蜂蜜水，每天喝两杯就可以。想要成功的减掉体重，单纯的依靠喝蜂蜜水，也是不够的，还应该控制饮食，要做到减少摄入量，增加消耗量。