平时有时说话结巴紧张更结巴有什

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平时有时说话结巴紧张更结巴有什么办法可以改
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李磊 主治医师 西湖区疾控中心传染科
擅长:心理障碍
已帮助用户: 2036
问题分析:朋友,你好,根据你的情况描述分析,你主要是因为自信心不足、与人交流时容易压力比较大、导致出现口吃结巴的现象。
意见建议:建议一定要做好自己情绪的调节,遇事要保持平稳心态;平时可以选择安全空旷的地方,锻炼自己朗诵的能力;积极参加朗诵唱歌等集体活动,要主动展示自己的优点获取荣誉感;为自己设定一些目标,并通过努力实现,获得成就感和认同感,有助于加强自信心;希望我的建议对你的情况有所帮助,祝身体健康,生活幸福。希望对我的建议进行评价。
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李建军 医师 太原长城医院其他
擅长:湿气重,顽固性口腔溃疡,地图舌,痈,伤寒,奔豚气,...
已帮助用户: 7490
指导意见:您好!自信一些,从容一些,不要把事情和人想的太过于复杂。否则必然会导致紧张,紧张又会导致结巴。长期下去不好改变,要好好认识自己。
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相关问答

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下,在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音,尤其是一句话开头的第一个字,声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复,这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

指导意见:您好!自信一些,从容一些,不要把事情和人想的太过于复杂。否则必然会导致紧张,紧张又会导致结巴。长期下去不好改变,要好好认识自己。

李建军医师其他太原长城医院已帮助用户:7490
擅长:湿气重,顽固性口腔溃疡,地图舌,痈,伤寒,奔豚气,风湿热,喉痹,胃石,疥疹

指导意见:你好!你说的这种情况考虑可能是由于精神因素引起的恐惧症状,也属于焦虑症症状的一种,建议你到精神病医院就诊,根据就诊的情况来治疗!

吕涛主治医师内科莱芜市方下镇医院已帮助用户:66213
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛

指导意见:您好根据您的描述,这种情况应为心理素质问题,多为过于紧张因素,建议多锻炼自己,提高自身心理承受能力。平时多练绕口令,多参加群体活动,提升自己。

张淑梅医师内科阜城县崔庙镇卫生院已帮助用户:37727
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃炎,慢性胃炎

指导意见:根据症状患者应该是结巴,为情绪紧张激动导致肝气郁结,因此脑部供血不足,因此结巴,建议给于补气血,疏肝理气药物逍遥丸治疗,低盐低脂饮食

单硕主治医师中医科深州市魏家桥镇中心卫生院已帮助用户:73269
擅长:面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥胖症,雀斑,膝骨性关节炎,不寐,肘劳

病情分析:你好,你不是病态的口吃,是精神紧张导致的,这种时候可做深呼吸,放慢说话速度。放松精神,可缓解口吃状态
意见建议:建议:你好,可能是社交恐惧症,多锻炼,多和别人交流就可以了!

孟祥雪副主任医师内科邢台市第五医院已帮助用户:10794
擅长:内科,尤其擅长发烧、上呼吸道感染等疾病