问题分析：你好，上述情况要避免紫外线暴晒，多喝水，多吃富含维生素c的新鲜的蔬菜水果。
意见建议：孕期要放松心情，避免劳累及熬夜，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，做好产前检查。
病情分析： 您好，怀孕期间有可能长斑是因为内分泌的缘故，是不能进行缓解的，建议您这种情况最好是尽量少晒太阳，做好防晒。
意见建议：怀孕初期一定要多注意身体的健康状况，如出现不明原因出血，及时就医治疗。再就是避免擅自用药，要在医生的指导下用药。
指导意见：你好，是没有食物的，但是胎儿是需要很多种微量元素的，在怀孕期间，一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充叶酸的，中期是需要补钙的。
病情分析： 你好，孕期脸部长斑是较为常见的，因为孕期激素水平的过快生长，而造成面部的着色。通常情况下，会在生宝宝之后，退去。
意见建议：建议，孕期最好不要使用药物，饮食方面没有特别调理祛斑的，正常饮食就可以，一般生完宝宝之后，自然会退去。
问题分析：你好，根据你的描述，妊娠斑是由于身体里的激素水平影响，所以药物是没办法制止的。
意见建议：因为每个人的身体体质不同，所以有些孕妇有斑，有些孕妇可以就没有。建议产后治疗，希望对你有所帮助。
病情分析：据你的情况是因为妊辰斑造成的可以服用舒肝丸治疗。
意见建议：注意保持心情舒畅禁止吃生冷辛辣油腻酸性等刺激性食物。
