医生您好我乳腺增生算比较严重的

乳腺增生同时患有纤维瘤的症状，病人可以考虑进行手术治疗，或者选择中药药物进行调理身体，要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁，经常用温水清洗。

乳腺增生可以切除。它是因为女性的性激素分泌紊乱以后，出现的一种乳腺腺体的增生，一般是不要手术治疗的，因为手术对切除来说是没有意义，通过应用药物来治疗就可以了。另外要注意心情愉悦。

乳腺增生症是在女性乳房发育过程中形成的乳腺实质的良性增生性疾病。改变饮食习惯，饮食清淡，少食用含咖啡因的食品。乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力，疼痛重者可以中医中药治疗，定期复查。

乳腺增生的病人平时要注意，不能劳累，保持生活规律，按时就寝，也不能熬夜，适当的进行体育功能锻炼，合理饮食，增加营养，不要吃油腻或者辛辣的食物，多吃一些水果蔬菜，比如：香蕉、苹果、橘子等。

如果乳腺增生严重，需要去就近的正规医院普外科就诊，定期进行乳腺彩超检查，每3-6个月1次，必要时需要乳腺磁共振检查。如果疼痛症状明显可以吃中成药口服，或者按摩也有一定的效果。注意养成良好的生活作息习惯，平时也可以用热毛巾热敷胸部。

饮食上一定要以清淡、易消化的食物和瓜果为主，常吃新鲜的水果，如苹果、橘子、猕猴桃，含有大量的维生素C、抗氧化物质，对于乳腺增生的患者能够起到双向调节的作用，能够抑制和减轻乳腺增生的症状，还可以吃一些鱼肉、精细的牛肉，有利于提高机体免疫能力，调节体内雌孕激素平衡的问题。