拉肚子建议不要吃水果。
腹泻期间尽量避免食用水果和生凉的食物,因为患者吃水果不仅没有减轻腹泻的效果,还会加重不良反应。所以拉肚子建议不要吃水果,对肠胃功能起到保护的作用,患者应该及时到医院进行诊治。
患者平时应该不吃或少吃油炸刺激性食物,多吃应季的蔬菜水果,注意天气变化,及时添减衣物,有利于身体健康。
原则上乙肝是不存在吃什么肉会比较好的,所以可以选择优质蛋白为主,尽量少吃或者不吃腌制、油炸以及辛辣类的食物。做到早睡早起,多吃新鲜的水果蔬菜,进行一定的体育锻炼,增强免疫力。保持积极向上的生活态度,保持身心愉悦。
乙肝患者应该多吃富含维生素的食物,拥有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等食物,乙肝患者都应该多吃,具体来说包括胡萝卜、韭菜、菠菜、全麦、花生、小米、大豆、瘦肉、柿子椒、山楂等,都适宜乙肝患者吃。
宝宝腹泻时一般要吃具有收敛作用、易消化的食物,如蛋黄羹、煮苹果、胡萝卜汤等,也可以使用药物缓解,如丁桂儿脐贴。
蛋黄羹含有蛋白质及丰富的胆固醇,具有补脾益胃的作用,可以较好地缓解腹泻;煮苹果是一种具有收敛作用的食物,腹泻的宝宝吃之后可以得到一定的改善;胡萝卜汤属于碱性食物,所含的果胶有助于促进大便成形,因此也可以改善腹泻。
若食疗的效果有限,应及时采取药物干预。丁桂儿脐贴具有健脾温中,散寒止泻的功效,含有丁香、肉桂、荜茇等中药成分,通过肚脐给药,可以使药物有效成分快速穿过较薄的脐部皮肤直达胃肠道,从而缓解宝宝腹泻问题,还可同时改善腹痛、胀气等因腹泻所致各类症状。
肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样,不要特别营养,也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼(青占鱼除外)、蛋、肉、牛奶都可以吃,但切忌太多。应吃清淡饮食,以蔬菜为主,少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的,如酒、烟、油腻食品、辛辣。