鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质，可以为人体补充营养，强壮身体，增强体力；可以促进婴幼儿及青少年的生长发育。
鸡肉不属于发物。所谓的发物是指引起过敏或过敏性疾病的食物，鸡肉不具备这种功能。在鸡肉中，蛋白质是主要的营养价值，脂肪含量非常低。适量的食用一些鸡肉能有效增强人体免疫力，促进新陈代谢，促进体内胆固醇代谢物的消除，进而达到减肥的效果。此外，鸡肉含有一定量的dha，可有效滋养神经，改善记忆力。它还能增加骨骼的强度，对低钙血症引起的肢体抽搐和虚弱有一定的改善作用。
有狐臭可以吃鸡肉。狐臭是分泌的汗液有特殊的臭味，发生在腋窝，外阴，腹股沟，女性乳房下方，衣服腋下会有黄染，轻度不必治疗，应该勤洗澡，勤换衣服，忌辛辣油腻刺激性食物，保持局部清洁干燥。
是的。阴雨天气气压低，氧气不足，会造成人体缺氧的症状，部分患者就会出现头晕乏力胸闷的情况。患者需要注意休息的时间和质量，可口服，营养神经及改善脑供血等药物。
鸡肉是不是高嘌呤食物。鸡肉是日常生活中比较常见的一种禽类食物。虽然肉制品中含有的嘌呤含量都比较高，但是鸡肉是比较少见的一种低嘌呤食物。每100克鸡肉中只含有0.4毫克的嘌呤含量，要比鹅肉低90%。所以痛风患者和高尿酸血症患者在饮食方面是可以放心吃鸡肉的，不需要担心吃鸡肉而引发的高尿酸血症。
以下是容易失眠的食物。
1.引起腹胀的食物：大豆、白菜、洋葱、西兰花、卷心菜等。
2.辛辣食物：辣椒、大蒜、生洋葱等辛辣食物会导致部分人的胃热和消化不良，妨碍睡眠。
3.油腻的晚餐：晚上吃得太多或吃一堆高脂肪的食物会延长胃的消化时间，使整晚睡不着觉。
4.含咖啡因的饮料或食物：很多人睡不着觉是因为喝了太多咖啡。咖啡因刺激神经系统，加速呼吸和心跳，并使高血压上升。
5.酒精：睡前喝酒一度被很多人认为是促进睡眠的，但最近的研究表明，虽然睡眠可以快速入睡，但睡眠仍然处于浅睡眠期，很难进入深睡眠期。所以喝酒的人即使睡了很久，醒来的时候仍然感到累。
