最近心里很烦,谁跟我说话我都烦

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最近心里很烦,谁跟我说话我都烦
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胡弘伟 龙泉快乐家庭教育学校心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你的情绪是比较焦虑的,可能是最近的一些事情使你比较烦心和浮躁。
心理指导:可能最近有什么事情让您比较焦虑,产生了焦虑的情绪,所以比较易怒、烦闷和浮躁。当自己生气的时候,深呼吸,停顿个几秒在说话,火药味就没那么重了。心里的烦闷多和要好的朋友倾诉,释放心理的能量,为心理减压。
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马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理分析:您好,您这种情况是有与心中存在着一种焦虑的情绪,所以才会出现您这种情况,控制自己的情绪能力变差。
心理指导:平时不仅要注意身体的健康状况,也应注意精神调养,及时发泄不良情绪,对朋友或亲人诉说郁闷,争取关心和体谅,平时建议您可以做做身体的锻炼这样也是最好的一种放松的方式。
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相关问答

如果是考虑功血引起的月经过多,青春期女性可以考虑口服孕激素或者雌激素以及对症的止血药来进行止血治疗,但是对于围绝经期的女性出现功血,那么通常就要考虑使用诊刮来止血,同时送病检排除内膜病变才行。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

做四维彩超,一般是在5个半月到6个月之间,也就是22周到26周之间。各个医院的检查的周数不完全相同,一般是在24周左右比较合适。因为这时期,胎儿各个器官发育基本完善,而羊水数量合适,这阶段进行B超筛查胎儿各个器官的畸形比较明确。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般口臭都是由于上火,消化不良或者是口腔疾病引起。保养肠胃,尽量清淡饮食除了牙齿问题引起的口臭,更多人口臭是因为肠胃问题不好。肠胃功能差容易引起便秘,停留在人体内部的食物残渣就会从嘴巴里发出味道,多吃香蕉和蜂蜜的通便食物。可以熬点儿梨水,或者是白萝卜水就有帮助消化,又有清热解毒的作用,这两天一定要坚持早晚,饭后刷牙漱口的习惯,慢慢调理段时间就会好。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

淋病吃抗感染的药物效果比较好。这个病是需要注意休息,增强机体的抵抗力。不要吃刺激性食物和海鲜之类的。不要有相关的不洁性行为,目前明确诊断以后可以积极的使用抗感染的药物,并且还要注意复查。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

饭后刷牙,清洁舌苔,是预防口臭的好方法。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。要注意生活习惯。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

通常需要加强口腔卫生来避免口臭。勤刷牙,避免刺激性食物的摄入,加强自身的口腔卫生,一般能够有效的避免口臭情况的发生。另外积极治疗口腔疾病、消化系统疾病,也是可以很好的避免口臭的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。