轻微更年期需要注意：更年期开始于卵巢功能的逐渐下降，引发一系列神经内分泌失调，导致身体产生一些变化和症状，称为更年期综合症。首次发表了与更年期综合症有关的症状：潮热，烦躁，出汗，头晕，疲劳，失眠，心悸，烦躁，可疑，肌肉和关节疼痛这些症状经常发生。烦躁，潮热和出汗更常见。大多数女性只有轻微的症状，可以耐受。大约25％的女性有中度至重度症状，需要及时治疗。
考虑是跟着凉有关系的，跟吃了苹果和梨有关系，吃点软和好消化的食物，不要吃凉的辣的刺激的食物，对宝宝发育是没有影响的，孕期需要定期产检，注意胎动变化，要多注意很好休息。
做隆胸手术前通常有要注意的一般是要避开月经期间。在做隆胸手术的时候，会在局部皮肤上做较小的切口，如果没有避开月经期间，在手术的过程中可能会出现出血量增多的情况，并且在术后还容易增加感染的几率，所以在进行手术操作的时候，通常要避开月经期间，而且要选择正规的医院。
问题分析：根据您上传的报告单考虑是怀孕了，目前血hcg数值还不是太高，因此后期还得要复查一下。
指导建议：目前要注意休息，不要劳累熬夜，禁止性生活，如果有肚子疼痛或者是出血及时需要去医院就诊。
心脏病健康饮食应符合以下要求：1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。2．脂肪的摄入不超过总热量的30％。3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。
其在日常生活中要清淡饮食，不可吃过于油腻的食物，过于发的食物，如螃蟹，龙虾也不能吃辛辣的食物，不能饮酒，不能熬夜，适当的锻炼增强抵抗力，严重时需要及时就医。保持良好的心情。
