问题分析：你好，根据您所描述的情况，孩子有些偏矮偏轻，平时需要注意饮食。
指导建议：营养要跟上，多给孩子吃一些新鲜果蔬菜，多吃一些含钙高的食物，荤素搭配要均衡，平时要少吃一些零食，要多吃饭。
30岁时偶尔出现遗精也是正常情况。主要的考虑可能是最近性生活不太频繁，也可能是身体太累了。有一定的关系。目前，应该注意观察。如果遗精反复发生，建议注意休息，同时一些补肾药物或补肾食品可适当用于对症治疗。
这个蛀牙疼痛的话可以先服用一些止痛药或者是抗生素的，注意避免味道辛辣刺激性的食物，避免吃过烫过凉过酸的食物。疼痛消除以后可以去一家医院检查一下，看是否可以拔除，或者是进行补牙的要注意，不能多吃甜食的，早晚刷牙，饭后漱口。
平时可以多用一些生发的洗发水。现在中药也有，可以用一些中药，熬完水之后，洗头，也可以达到生发的效果，平时注意一定要作息时间规律，饮食调节要规律，营养均衡，注意锻炼身体。
正常的月经周期是21天至35天之间，平均在28天左右，所以应该是一个月来一次月经的，根据目前的年龄，现在出现这种。应该是体内激素水平紊乱导致的，但是首先需要做彩超检查，观察一下子宫情况，如果子宫没有问题，可以在医生的指导下服用激素类的药物进行调理。
一般情况下，16岁仍然处于青春期，要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下：
通常来讲，青春期孩子长高的时候要多做户外活动，每天保证1-2小时的户外活动时间，进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理，营养充足，多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠，保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童，可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。