我失眠多梦,易惊醒。醒了就睡不着,头发脱落,腰酸,...

匿名 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我失眠多梦,易惊醒。醒了就睡不着,头发脱落,腰酸,形体消瘦,想的东西特别多。
曾经治疗情况和效果:

吃过中药,中成药,西药,没有多大改善。

想得到怎样的帮助:

给我开一些药吃,什么药都可以。

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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文焕次 广宗中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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问题分析: 你好,失眠多梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,
意见建议:安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
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王翠花 鹤岗市妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:痛经,原发性痛经,继发性痛经,宫颈糜烂,宫颈炎,外...
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病情分析:你好,根据你的描述,可能是由于大脑长期的精神压力和情绪紧张导致的以慢性疲劳,情绪不稳及植物神经功能紊乱为特征并伴有躯体症状和睡眠障碍的疾病。
意见建议:病情常随社会心理因素变更而波动,可以以心理治疗为主,配合必要的药物,合理安排作息制度,也可以从事一定量的体育锻炼和体力劳动。
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魏伯然 医师 哈尔滨解放军211医院内科
擅长:擅长治疗脑肿瘤、脊髓肿瘤、各类重度颅脑损伤、颅内动...
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问题分析:失眠会引起人的疲劳感,不安,全身不适,无精打采,反应迟缓,头痛,记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症,焦虑症,植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统,消化系统等等.
意见建议:一、是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二、是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三、是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四、是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五、是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;六是按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心
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薛金鉴 医师 陆丰市城东医院中医科
擅长:擅长消化道、泌尿系等疾病
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病情分析:您好,这种情况考虑是神经衰弱引起的,多跟过度用脑,情志不畅等因素有关的。
意见建议:这个情况需要放松心情,尤其在睡眠前,应用这个吴茱萸来泡水,应用这个来泡脚,然后在口服谷维素,多虑平,安神补脑液来调理,这样就可以起到很好的促进睡眠的作用的。
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王茹阔 精神科
擅长:
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问题分析:失眠多梦多是由心理因素所造成的,比如生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
意见建议:下面分享一些促进睡眠的小方法 1、按时入睡 要有一个好的作息时间,这样的话,生物钟才会稳定。节假日也一样要按时入睡。 2、热水澡 睡前洗个热水澡,既可以让你入睡时更舒适,而且有利于身体保健。 3、入睡前不要吃刺激性食物 睡前最好是不要吃一些刺激性的食物,比如说咖啡,酒精等。 4、卧室环境 一个好的环境可以让我们更好的入睡,比如说保持卧室空气流通和适宜温度等。
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相关问答

失眠多梦易惊醒可能有以下几种原因:
1.最常见的考虑因素是患者心理因素的影响。例如,白天受到某种刺激或惊吓时,患者很容易醒来,晚上睡不着觉,睡觉做梦。
2.可能是生理因素造成的。这种患者多见于女性。女性患者容易将焦虑引向睡眠,因此容易失眠、做梦、易惊醒。
3.由于外部环境因素(如不适当的室温、光刺激或噪音刺激)的影响,可能会导致失眠、做梦和觉醒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

患者腰酸、失眠、多梦、易怒,可通过微波治疗、理疗、按摩、推拿等方式缓解。
也可以在腰部热敷缓解,可以促进局部血液循环。也可以口服一些腰痛宁胶囊或者外敷一些万通筋骨贴来缓解。如果是频繁失眠,建议口服一些镇静剂和一些抗焦虑药来缓解。对于因腰疼而失眠的情况,也要积极去医院做CT检查或者核磁共振检查,找出是什么原因引起的,然后做一些针对性的治疗。'

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

夜晚总是失眠还易惊醒,想要改善这类情况,可以通过调节饮食结构、日常作息两方面来进行。
一、调节饮食结构
晚上睡觉总是失眠,还容易被惊醒,一般都是因睡眠质量差导致,想要提升睡眠质量,可以在睡前喝一杯常温的牛奶,牛奶中含有助眠的色氨酸,能够改善睡眠质量;也可以食用一些莲子,莲子具有健脾安神的功效,适合失眠易惊醒的人群食用;还可以使用一些能够提高睡眠治疗的产品,如比较受大众青睐的晚必安酸枣仁油软胶囊,这是提取自纯天然的酸枣仁,安全性高,在提高睡眠的同时,还能延长深度睡眠时间,让人晚上睡觉踏实、睡得深、减少噩梦的困扰,醒后精神也比较好,天然产品适合长期调理。
二、调节日常作息
想要改善晚上睡觉失眠易惊醒的问题,需要有一个合理正确的作息安排,选择比较静谧的环境,减少噪音等环境因素的影响,养成一个早睡早起的习惯,保证合理健康的睡眠时间,减少熬夜的坏习惯。

邵自强主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:脑血管病、神经视觉异常,神经变性病、脊髓疾病和神经视觉障碍、神经症等疾病。

对于局部可以进行热敷、理疗,也可以去医院进行针灸、推拿等治疗方案,症状明显的也可以外贴膏药治疗。平时也可以每天坚持做飞燕动作,有利于腰部的肌肉锻炼、缓解不适的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:晚上睡不着觉,容易惊醒,根据您的年龄有可能是更年期综合症,有可能是缺钙或者是神经功能失调,等多方面因素有关
指导建议:建议需要补充钙片,多喝高钙牛奶,适当晒太阳,同时要放松心情,减少压力,适当锻炼身体,可以吃一些安神补脑液,归脾丸,谷维素等进行调理

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

失眠多梦腰酸背痛的女性解决方法如下:
1、按摩可以缓解症状,平时注意腰部保暖,不要感冒。
2、如果情况严重,可以服用健脑安神的药物治疗,失眠,白天多做户外运动,多运动,增强体质,提高疲劳感,晚上提高睡眠质量,失眠多梦伴随着腰和腰痛。
3、更常见的原因是心神不安和过度劳累,建议口服安神养脑的药物进行治疗,不要吃辛辣、生冷、过于刺激性的食物,多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养,不要受凉,饮食的口味要清淡,多喝温开水促进身体的代谢,不要熬夜和劳累。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。