检查确认为乳腺增生
去哪里治疗好
出现了乳房发硬,伴有胀痛的症状,有可能是乳腺增生引起的。一般考虑是由于熬夜,疲劳生气,或者是不良的饮食习惯引起,需要口服药物来治疗,平时还要注意养成良好的生活作息饮食习惯。
乳腺增生不严重,乳腺增生是内分泌障碍性增生病,是女性乳房常见的良性增生性疾病,在临床上很常见,大部分女性在一生中的不同阶段,或轻或重的得过乳腺增生,乳腺增生不用太紧张,注意遵从医嘱,积极配合治疗,定期复查。
乳腺增生的预防需要从日常生活中开始,日常生活应该以清淡饮食作息规律,不要熬夜,合理的作息非常的重要。多吃新鲜的蔬菜水果,营养均衡,不要偏食,有效补充维生素和矿物质。
乳腺增生比较常见,不难治,尤其中年女性比较多见,还会有明显的疼痛的症状,那么必要时也可以通过应用中药治疗。平时可以选择局部热敷、按摩等理疗的方法,也能够改善微循环,促进增生症状的消退。一般是不需要治疗的,主要是平时注意乳房的保健,可以经常做一下乳房按摩,在日常生活当中应该适当的体育锻炼,保持心情乐观和舒畅,也能够缓解病人不适的症状。
要做好情绪管理,通常情况之下,情绪不好会影响病人的乳腺健康,尤其是乳腺增生,所以,良好的情绪对预防乳腺增生非常有帮助。起居要有规律,尽量不要熬夜,这样可以使人体的内分泌,尤其是激素的分泌比较有规律,防止内分泌紊乱的产生,也能很好的预防乳腺增生。