乳腺增生比较常见，不难治，尤其中年女性比较多见，还会有明显的疼痛的症状，那么必要时也可以通过应用中药治疗。平时可以选择局部热敷、按摩等理疗的方法，也能够改善微循环，促进增生症状的消退。一般是不需要治疗的，主要是平时注意乳房的保健，可以经常做一下乳房按摩，在日常生活当中应该适当的体育锻炼，保持心情乐观和舒畅，也能够缓解病人不适的症状。
单纯的乳腺小叶增生症，可以通过调整生活态度，缓解生活压力症状都是可以缓解的。乳腺增生症是一种常见女性乳房疾病，是和内分泌紊乱有关系，一般好发生在中年的女性，大多数和病人，的情绪和生活工作压力过大有关系。
乳腺增生一般不会恶变。的乳腺增生可以不进行治疗，注意饮食规律，作息得当，不要熬夜，少生气，可以控制病情，进一步发展，持续进行乳腺检查，观察病程进展状态。如病情加重可以与医院进行沟通治疗。
可以使用中医调理的方法治疗，一般是以疼痛、肿块消失为治好的标准。治好后，仍然需要巩固治疗一段时间，以防复发。有乳腺增生少吃高脂肪高胆固醇的食物，少吃腌制食物，少吃含有激素成分的养颜丰胸保健品，少吃辛辣刺激食物。
严重的乳腺增生需要治疗，乳腺增生是既非炎症、又非肿瘤的良性乳腺疾病，即乳腺导管和小叶在结构上的进行性和退行性变化失衡的结果，目前认为发病原因和内分泌关系密切，可以采取中药治疗。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，属于良性病变。主要症状是容易引起乳房疼痛，尤其是在准备月经时。如果疼痛明显，可以适当使用一些活血化瘀、止痛的中草药进行调理。如果增殖范围明显较大或疼痛严重，也可以考虑手术治疗。