前列腺炎不吃药一般难以自愈。
如果是急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎等疾病，可以通过口服消炎药物进行治疗。如果不服用消炎药物，一般不会自行痊愈，如果是慢性非细菌性前列腺炎，可以在不服用药物的情况下自行痊愈，可以采用前列腺按摩、热疗、热水坐浴等物理疗法来进行治疗。如果患有某些前列腺炎也会导致焦虑、抑郁、失眠等情况，建议结合心理科的医生进行综合治疗。
前列腺炎患者不吃药可以通过日常护理来恢复，但其效果相对有限。
前列腺炎是一种较为严重的前列腺疾病，会影响到患者的日常生活。前列腺炎的治疗可以通过改变生活习惯来促进。饮食上要注意清淡，以保持身体良好的循环，可以多吃些蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素。主食是可以食用小米，黄豆，绿豆等，具有利尿的功效。其次，如果前列腺炎症并不是特别严重，可以通过调理身体来改善，平时要多喝水，尽量不要熬夜。
一般来讲，前列腺炎不吃药能不能治好，要看前列腺炎的严重程度，如果是轻微的前列腺炎，可以多喝水、多排尿、少坐、少吃辛辣刺激性食物、多运动、增强免疫力。但如果前列腺炎比较严重，尤其是急性细菌性前列腺炎，需要静脉注射广谱抗菌素。前列腺炎有可能是细菌逆行感染，也有可能是非感染因素刺激性所致。建议患者及早前往医院进行诊断，在根据诊断结果进行针对性治疗。
前列腺炎的运动一般没有要求，可以跑步、打篮球、散步等。
前列腺炎的锻炼是为了减轻前列腺的压力，可以通过运动来减轻前列腺的压力，同时也可以多出一些汗液，增强机体的抵抗力，从而达到防治前列腺炎的目的。因为可以通过锻炼来避免长期久坐。同时，必要的运动锻炼还可以帮助治疗男性前列腺炎导致的早泄，从而提高男性的男性阴茎勃起功能。
通常来讲，患有前列腺炎的人是可以跑步锻炼的。
急性前列腺炎患者在发病期会出现尿频尿急尿痛、排尿困难等症状。急性前列腺炎需要先治疗，然后再进行跑步运动。慢性前列腺炎是可以在日常生活中跑步的。跑步不仅能放松心情，还能转移注意力，增强身体抵抗力，增强抗病能力，促进疾病康复。此外，也需要注意日常的饮食，多以清淡饮食为主，同时还要保证每日的营养充足。
通常来讲，前列腺炎患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、游泳、打篮球、打乒乓球、打保龄球等运动来改善症状。但前列腺炎患者不建议长时间骑自行车，因为长期骑车可能会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿加重，从而加重前列腺炎的症状。对于前列腺炎患者来说，运动是改善会阴部血液循环、增强免疫系统、促进疾病康复的好方法。