可以吃一些容易消化的并且营养丰富的食物，还可以吃一些木耳、核桃来增强免疫力。吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物。最好不要吃油煎的，肥腻的食物，刺激性较强的食物也不要吃，例如桂皮、葱、花椒、辣椒。
甲状腺患者应注意合理饮食，注意事项有以下方面：
1、适量补充鱼肉、鸡肉、牛肉、鸭肉等高蛋白食物。
2、碳水化合物充足，甲状腺患者代谢迅速，每天需要补充足够的热量以满足身体需要。
3、补充维生素b，为了提高卡路里，需要同时补充大量的维生素b。
4、甲状腺患者多适当补碘。海带食物中碘的量很大，可以多吃，也可以选择高碘盐，平时经常吃的肉蛋和乳制品中也含有碘。
甲状腺疾病的饮食注意什么，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
如果是甲状腺功能亢进、桥本病、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病，需要低碘饮食，不吃海带、紫菜以及其他海产品和碘盐。如果是亚急性甲状腺炎和本身免疫抗体都是很好的，只要是在不影响日常生活的情况下，一般也需要低碘饮食，但可以适量吃含碘的食物以及碘盐。
甲状腺炎对饮食有很高的要求，主要有以下几个方面：
桥本氏甲亢的患者，前期甲状腺机能正常，不需要特别的食物和禁忌，可以正常进食，但如果是甲状腺机能亢进，则要严格控制碘的摄入量，避免食用海带、海虾、海鱼等含碘量高的食物。如果是因为甲状腺炎导致的甲状腺功能减退，在日常生活中，一般不会有任何的忌讳，可以像正常人一样吃东西，也不必过于担心。
甲状腺患者饮食上的注意事项比较多。
1、低盐、低脂饮食。少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。
2、补充充足的水分，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3、适当控制高纤维素食物，适当的吃一些木耳、香菇。
4、注意营养成分的合理搭配。
5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。多吃一些蔬菜水果类的食物。
平时避免熬夜，注意休息下。
亚急性甲状腺炎一定要注意饮食，尽量不要吃高碘的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
亚急性甲状腺炎是由于病毒感染而导致的，初期会出现发热、怕冷、乏力、食欲不振等症状。甲状腺会有压痛或胀痛的症状，通常有耳后、颈部、颌下等位置放射痛，吞咽或咀嚼时会加剧疼痛。要注意不要食用辛辣刺激性的食物，否则会加重病情。亚急性甲状腺炎初期会有甲状腺功能亢进，到了中期就会出现甲状腺功能减退等情况，而碘是促进甲状腺激素分泌的主要物质，摄入过量会引起甲状腺功能失调。因此，亚急性甲亢的病人要尽量少吃高碘的食物，海带、紫菜等碘含量较高。