免疫性肝炎的锻炼方法如跑步、俯卧撑等运动方式进行调养，再加中药治疗，必要的时候需要住院完善检察。还有自身平时都注意点饮食，忌辛辣，少喝酒，要多锻炼身体这样才可以提高自身的免疫力。
大多数都是以饮食调理，一般都是不主张进食大肉大鱼，要以清淡的饮食为主，尽量少吃油腻性的食物，尽可能的以植物蛋白为主，对于病人的康复可能更加的有力。应该食用以柔软、热量比较高以及易消化的食物为主，比如清蒸的鱼类。
对免疫性肝炎要结合具体情况具体进行具体的治疗。
如果是初期，可以选择甘草酸制剂和糖皮质激素进行治疗。如果不能有效的话，可以结合糖皮质激素以及其他免疫抑制剂来进行治疗。免疫性肝炎有多种不同的表现，需要根据患者的不同情况，不同的病情轻重来进行全面的分析。对于免疫型肝炎，应注意多加注意，多注意多加注意，多做好睡眠和定期复查。
通常情况下，在积极的病因和治疗下，大多数的病人都可以得到很好的控制。对中、晚期免疫型肝炎病人进行积极的处理，可以提高病人的寿命和生存品质。术后需要进行常规的复查。
自身免疫性肝炎食疗，自身免疫性肝病要食用容易消化、含有丰富的维生素和矿物质、低脂食物以及新鲜水果、蔬菜，免疫性肝炎多吃高蛋白食物，如瘦肉、去皮鸡肉、鱼肉、鸡蛋蛋白、豆腐等。要多吃青菜，豆腐，淡水鱼，如果病情好转可以吃些高蛋白和脂肪，来增加足够的热能。多吃些鸡蛋和豆制品。
自身免疫性肝炎不太好治，需要及时就医通过系统治疗来控制情况。
本身免疫性肝炎是一种肝病，它是由某些免疫系统引起的。人体内有一定的免疫抗体，肝活检是确诊自身免疫性肝炎的主要依据。自身免疫性肝炎可以通过药物来达到保肝护肝的目的，还可以口服肾上腺皮质激素、免疫抑制剂等。而有的患者则需长时间服药，有的患者病情的控制也不尽如人意。
免疫性肝炎需要吃含维生素、蛋白质、粗纤维丰富的食物，多吃新鲜水果、蔬菜，保证大便通畅。日常生活中需要保证睡眠、缓解生活和身体压力，选择适合自己的运动方式，增加抵抗力。