通常情况下,抑郁症能够治好,但需要规范治疗,并长期观察和管理,以防止抑郁症复发。
抑郁症在中医学上被称为郁证,中医认为,情志不遂可导致肾阳亏损,从而影响到全身阳气的运行,脏腑组织失去推动能力,不能鼓动精神,从而有意志消沉、情绪低落等郁症的表现。想要治好抑郁症,关键在于补肾阳。因此,患者可以在医生的指导下服用中成药同仁堂巴戟天寡糖胶囊来治疗。该药物的主要成分是中药材巴戟天的水提物,具有抗抑郁的作用,经过严格提取精制成便于服用的胶囊剂型,可发挥温补肾阳的功效,可用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状。
由于个体差异,抑郁症的治愈情况因人而异,建议患者在医生的指导下制定合适的治疗方案,促进疾病的早日痊愈。
跑步不能治好抑郁症,但是运动为治疗抑郁症的方法之一。因为运动能够释放一些愉悦的激素,可以对抗抑郁症本身的不良的激素。跑步对于抑郁症患者的确是有好处的,但是不能勉强。除了跑步以外还要配合心理治疗。物理治疗等综合治疗方式。
抑郁症患者除了采取药物治疗以外,还可以应用按摩疗法。首先需要按摩的穴位是太阳穴,此穴位能有效的起到醒脑安神的作用,睡前轻柔按摩,舒缓紧张大脑,有利于睡眠,其次是檀中穴,该穴位按摩能够起到舒缓心烦,心燥,烦闷易乱的不良心理感受,最后可以进行足部的太冲道,行间两穴位的按摩。具体穴位需要专业按摩师帮助患者指导治疗。
科学研究表明补充叶酸能够适当的抵抗患有抑郁症的几率,能够有助于抗抑郁症。叶酸属于B族维生素,富含于绿叶蔬菜中。与大脑中复合胺等一些能产生“良好感觉”的化学物质有关。所以叶酸有助于抑郁症的恢复,平时可以适当的补充叶酸,严格按照医生的要求服用抗抑郁药进行治疗。
中药是可以治疗抑郁症的,轻中度的抑郁症往往单用中药就有效果。如果是重度的抑郁症,还是首先服用合适的西药控制住病情,然后用中药或者是用针灸的方法进行辅助治疗。