出现这样的情况需要去医院精神科接受治疗。
然后医生会评估目前的病情是否严重，是否有其余并发症。如果不是，如果是单纯的抑郁症，就要在医生的指导下开始治疗。如果伴有明显的失眠症状，通常推荐药物治疗。在药物治疗中，应该选择对目前病情有明确改善作用的同时保证安全性的药物。具体的药物和治疗方案因人而异。看完医生后，请医生帮助做临床决定。
抑郁药可以治疗失眠。
在临床上，一部分患者失眠跟抑郁相关，可以吃抗抑郁药物来治疗，并且可以治好失眠。但是一般不建议直接用抗抑郁药来治疗失眠。因为首先需要通过病史和相关检查，确定引起失眠的原因，调整情绪。另外，还要改善生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯，可以改善睡眠，还可以通过药物来改善失眠，也可以用安眠药来改善失眠。
治疗失眠抑郁的方法如下：
1、积极调整心理和情绪，克服过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等不良情绪。
2、选择药物进行治疗。对于药物治疗，主要选择缓解失眠的药物。可以应用西药地西泮片、右佐匹克隆片以及治疗抑郁症的药物，比如圣约翰草提取物，临床上称为绿优泰口服治疗。
3、养成良好的作息习惯，有良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，早睡早起，避免吸烟饮酒和过度劳累。
临床上部分患者失眠与抑郁症相关，可用抗抑郁药治疗，可治疗失眠。
失眠患者经常感到焦虑和抑郁。 此时，患者可以选择能改善睡眠的抗抑郁药物，同时可以改善患者的焦虑抑郁和睡眠问题。 但是，一般不推荐使用抗抑郁药直接治疗失眠。 首先要通过病史和相关检查，找出失眠的原因，调整自己的心情。 另外，要改善生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯，这些都会改善睡眠。
中医治疗失眠抑郁方法可以进行足底按摩。
人体的五脏六腑在脚底部有相应的区域，对相应的反应区进行按摩可以起到失眠调理作用。按摩时应该来回滑动摩擦为宜，一直到足底发热。足跟处的安眠穴、足心处的涌泉穴等可采用点压法，要使点压穴位处有酸胀感，一般按摩时间在15至30分钟时间最好，所以在睡前两小时内进行足底按摩可以有效的治疗失眠。