引产后吃一些瘦肉，鸡蛋，肌肉，鱼肉等含有蛋白质比较丰富的食物，也可以多喝一些牛奶，豆浆等流质的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是需要注意的是蔬菜和水果不能过于寒凉，可以喝一些红糖水，有利于保暖。
红枣，枸杞，阿胶，桂圆，当归，黄芪等食材煲汤。可以多吃一些富含蛋白质的饮食，比如鱼肉，瘦肉，鸡肉，牛肉。也要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素。尽量休息有半年时间左右再考虑备孕。
脑梗想要恢复快要控制摄入富含脂肪胆固醇的食物，比如奶油，动物内脏，动物脑以及，各种蛋糕和糖分。需要选择低脂肪的食品，如酸奶，豆类，鸡蛋，蛋清，瘦肉，鱼类等，应注意增加纤维素，维生素的摄入，可以让脑梗恢复的快一点。
饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
剖宫产术后6小时肠道排气产妇才会进食。
产后1周内饮食宜清淡营养，可多食米粥、鸡蛋和面条，为促进乳汁分泌，减少产后便秘的发生，产妇还要多饮鱼汤、鸡汤、骨头汤，多食蔬菜水果，有助于产后保养和产后康复。适量喝红糖水能够补充人体的能量和血液循环。注意手术后饮食不宜过多产气，忌生冷、辛辣、刺激性强的食物，以免对身体造成不适，影响恢复。
