营养不良导致的脱发怎么办

会员50991231 18岁 已回复
我是一名高三学生可能由于学习压力太大了又面临着高考我的头发一把一把的往下掉把我吓的去看了医生说是营养不良造成的这种情况该吃点什么好
营养不良导致的脱发多吃什么的好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜项禹 中医科
擅长:中医儿科,中医内科
你好因为营养缺乏造成的脱发这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等除了有针对性的补充营养之外还要均衡营养只有均衡营养才能有降的身体降的身体可以使情绪愉快从而调节其他原因引起的脱发所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少除此之外还要忌食辛辣油腻类的食物它们会刺激毛囊分泌过多油脂从而造成毛囊炎等疾病这些疾采以造成部分脱发
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营养不良脱发必要时采取食疗改善,还可采取毛发移植治疗。
营养不良不仅会引起脱发,还会导致身体免疫力下降,因此可以在饮食上吃些营养丰富的食物,才可以促进毛发生长。如果脱发较为严重,而且导致局部的毛囊有坏死的情况,可以采取毛发移植的方法治疗。
平时要保证充足的睡眠,也要做好头部的清洁护理工作,还要添加营养较为丰富的食物。

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病情分析:您应该先去检查一下是不会死毛囊和头皮的问题,如果健康,建议您可以考虑毛发种植。
意见建议:毛发种植,就是提取自身后枕部健康毛囊,经过特殊处理后种植到脱发部位。新生长毛发保持原有毛发特性,自然美观,毛发种植手术是解决脱发问题彻底,有效的方法。

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指导意见:如果是由于节食引起的营养不良,就要注意加强营养,这样身体才能够尽快恢复,只有通过合理的膳食营养身体才能够尽快恢复。你可以适量服用一下生发胶囊观察一下是否好转。

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指导意见:是有气血虚弱的情况,营养不够也会有影响,多炖排骨汤,鸡汤,放点黄芪,红枣,党参,平时也吃一些红枣银耳汤,猪肝。

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你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。:

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