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擅长疾病： 维生素A过多病,更年期综合征,更 所在医院：
长兴乡卫生院
个人简介： 曹静亿，二级营养师。毕业于复旦大学，擅长饮食调理，慢性病综合调理，肥胖控制等。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病： 维生素A过多病,更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,电脑病
所在医院：长兴乡卫生院
个人简介：曹静亿，二级营养师。毕业于复旦大学，擅长饮食调理，慢性病综合调理，肥胖控制等。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
小儿综合我十六岁了。我才168.我发现我今年都没
健康指导：青春发育期应足量摄取营养，多吃富含蛋白质的食物，动物瘦肉，鸡鸭鱼肉禽蛋奶制品，豆制品等。同时要多吃富含钙质的食物，推荐芝麻酱，虾皮，牛奶等，还应多作户外运动接受充足阳......
小儿综合大家好，我身体很胖.185身高体重180
健康指导：您好，每餐都吃得很饱才能停下推荐您一个方法，就是减缓吃饭的速度，细嚼慢咽，不要说话聊天，静静品味食物。减慢速度吃饭更容易在吃撑前有饱腹感，这样可以有效控制食量。有腰肌......
减肥瘦身我从小就很胖，以前也试着用过很多减肥产品
健康指导：最安全的减肥方法首先还是从控制饮食做起。每天要控制摄入的总量，不要吃得太多。另外控制脂肪的摄入量，少油少盐。不吃高糖食品，拒绝含糖饮料。以白开水作为主要饮料每天足量饮......
饮食营养为什么减肥期间不能吃玉米和煮熟..
健康指导：玉米和煮熟的胡萝卜对减肥没有任何影响，可以食用。合理减肥的原则是多食用粗杂粮和全谷类食物作为主食，多吃新鲜的蔬菜，经常食用豆制品，每周食用少量的肉，鱼，蛋等。不吃油炸......
减肥瘦身怎么能把肚子上的赘肉减下去，我身高180
健康指导：您好，按照您的身高，您的理想体重应该在150斤左右，目前数值确实属于肥胖。建议控制饮食，增强运动。不要吃高油高糖的食物和饮品，戒零食。每日晚餐少食且餐后不要再进食。多......
