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擅长疾病： 维生素A过多病,更年期综合征,更 所在医院：
长兴乡卫生院
个人简介： 曹静亿，二级营养师。毕业于复旦大学，擅长饮食调理，慢性病综合调理，肥胖控制等。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病： 维生素A过多病,更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,电脑病
所在医院：长兴乡卫生院
个人简介：曹静亿，二级营养师。毕业于复旦大学，擅长饮食调理，慢性病综合调理，肥胖控制等。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
饮食营养请问:听说喝豆浆同时吃鸡蛋不好..
健康指导：喝豆浆的同时吃鸡蛋是没有问题的，而鸡蛋不适宜与豆浆同煮倒是真的，因为豆浆在未煮熟的时候有胰蛋白酶抑制剂，会与蛋清中的成分相结合降低其营养价值。在豆浆完全熟透后，这些抗......
帮助选择你好，我想问一下早晨做的菜中午加热一下再
健康指导：你好，从营养学的角度来说，这样操作营养是会有很大程度流失的，蔬菜出锅后分分钟都在流失营养，菜放到中午加热一下再吃是科学的做法，因为在这些储存的时间内可能有微生物细菌产......
小儿综合我今年19岁，女，身高150，请问还有什
健康指导：19岁，建议去医院检查一下骨垢端是否闭合，如果没有闭合的话还是有长高的机会，多食用富含钙质的食物，如豆制品，牛奶，芝麻，虾皮等，多作户外运动，接受充足的阳光照射以利于......
生活起居14-15岁青少年，补什么钙好，
健康指导：14-15岁的青少年补钙建议食补，不要胡乱补充钙剂或其他营业保健品，实在要补也要在专业医师或营养师指导下补充。富含钙质的天然食物建议多食用牛奶，豆制品，虾皮，芝麻等，......
生活起居每天爬12层楼梯好不好？
健康指导：爬楼梯是比较健康且简单易行值得推广的运动方式，您的体型适中，爬楼梯对膝盖的损伤不会很大，您可以放心。除了爬楼梯，快步行走也是不错的方式，可以结合爬楼梯作为日常的常规运......
