一般情况下，宝宝咳嗽感冒时要保持能量，饮食要清淡，多吃些清淡的高能量食品，不要吃辛辣和油腻的东西。具体分析如下：
儿童的吞咽能力比较弱，容易造成异物的吸入，造成呼吸道感染。过敏性体质的人要少吃鱼、虾、芒果、蛋白类等易过敏的食物，如果出现反复的咳嗽是因为吃了一些食品引起的，建议去医院做过敏原检查，明确病因。
感冒咳嗽能吃萝卜，白菜，芹菜，油麦菜，菠菜，卷心菜，甘蓝，茄子，西红柿等，蔬菜可以补充大量的维生素，有利于感冒的康复，伤风感冒一般单蔬菜水果都是可以吃的，主要是不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，注意保暖。
尽量就是吃猪肉，别的肉类比如鸡肉就先不要吃了，容易引发咳嗽。注意多喝水多排毒。感冒时多喝水，吃点清淡的如稀饭，尽量不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。吃肉方面是可以，但尽量不要，清淡一点好。不要吃羊肉、狗肉等高热量食物，对身体不好，也会降低药性。
一般情况下，小儿感冒咳嗽多与急性上呼吸道感染有关，治疗以对症治疗为主，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿肺热咳喘口服液以缓解症状。
但是如果咳嗽症状严重，说明可能感染至气管或者肺部，需要带宝宝进行血常规、肺部ct等检查来明确诊断，指导用药治疗。合并细菌感染时需要应用抗生素控制感染，治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
感冒咳嗽可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白萝卜、白菜、黄瓜、韭菜、生菜、豆芽、西红柿等。也可以多吃一些新鲜的水果，比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的，除了治疗之外，在饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，避免辛辣和刺激性的食物，还应该戒烟、戒酒。注意多休息，不要长期熬夜，养成良好的作息习惯。
孩子感冒咳嗽可能是嗓子不舒服，这时候可以帮孩子做蒸鸡蛋。蒸鸡蛋的时候，可在鸡蛋里加点麻油，起润滑作用的。每天睡觉前可以让孩子吃鸡蛋，然后坚持两三天，咳嗽就会自然消失。
