可以到医院检查。中药有明显的补气养血，调经散寒，调节内分泌的作用。听从医嘱。宫寒还可以服用热量大的食物，如牛羊肉等，另外艾灸腹部的气海，关元神阙等穴位也有很好的效果。
宫寒可以在指导下辨证调理中药汤剂治疗，选择些温经散寒的中成药物，还可以通过食疗，理疗等对症调理。可以去附近医院的中医科，在指导下选择合适的治疗方案方法。平时要多注意休息。
一般情况下，艾草对小部分的妇科疾病有治疗效果。
艾草对小部分妇科炎症性疾病有一定的效果，尤其是外阴炎、阴道炎等，而对于盆腔炎、附件炎等妇科炎症的治疗效果较差。由于艾草主要的使用方法是外用，艾草具有除湿、止痒的功效，外用熏洗外阴以及冲洗阴道可能会抑制炎症发展。但对于身体出现的盆腔炎、附件炎等疾病，女性需要使用其他的口服药物或静脉输液进行治疗。
官寒后月经可能出现异常的情况，如果2～3个月后没恢复正常就需要就医了．月经量的减少通常与体内雌激素分泌不足有关，建议查一下内分泌的情况．可在医生指导下服用适量雌激素药物进行调理．此外，药流后月经量剧减也可能与药流后营养不足有关。
运动可以治疗宫寒。宫寒的人要多运动。虽然宫寒的人偏于安静沉稳，运动多了易感疲劳，但“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。如在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
鸡冠花能治宫颈炎，鸡冠花味甘、性凉，入肝、肾经，具有凉血止血、止带、止痢的功效。对于妇科疾病里的功能性子宫出血，以及月经过多，经血不止，赤白带下等白带异常的疾病，具有较好的治疗作用，同时鸡冠花可以治疗妇科的炎症，是一味妇科良药。另外也可以治疗吐血，咯血以及肠风下血和产后血痛等症。同时可以治疗肛周，痔疮肿胀疼痛的。
