要注意休息，有条件进行卧床休息，保证充足的休眠。要重视心理治疗，消除紧张和顾虑。可以使用热敷下腹，缓解疼痛，过于疼痛可以使用药物进行止痛治疗，要注意休息，有条件的进行卧床休息，保证充足的休眠。要重视心理治疗，消除紧张和顾虑。可以使用热敷下腹，缓解疼痛。
腺肌症非经期疼痛，应该采取手术的措施来治疗腺肌症，下腹部疼痛的时候可以适当使用一些解痉挛的药物和营养神经的药物，平时可以进行适当的腹部按摩，或者是热敷来缓解症状。注意加强防寒保暖，不要着凉。
月经期卵巢位置疼痛很有可能是宫寒引起的。月经期多注意腹部保暖，不要吃辛辣冷冻等刺激性食物，适当服用暖宫药物治疗。保持心情愉悦，平时多做运动，保持阴部卫生及干爽。
月经来之前感觉外阴部疼痛要可能是炎症的情况，也有可能是外伤引起的，可以去医院检查一下，对症治疗。月经期注意休息，腹部保暖，少吃生冷寒凉的食物，保持外阴清洁，穿棉质透气的内裤，每天用温开水清洗外阴。
痛经是女性比较普遍的问题，当月经期痛经很厉害难以忍受时，建议用药来减轻症状，同时调整日常饮食综合改善。
引起痛经的因素有很多，建议根据实际情况进行合理的治疗。若疼痛症状较为严重，可服用健之佳布洛芬缓释胶囊、仁和酮洛芬缓释胶囊等止痛药物，也可遵医嘱选用对症药物，如益佰妇炎消胶囊，该药是治疗女性生殖系统炎症，痛经及带下的中成药，有着镇痛、解痉、抗菌、抗炎的作用，其成分安全性较高，女性月经期也可服用。
在用药期间，要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温性、易消化的食物，如红枣、桂圆、山楂等，有利于症状好转。
通常来说，经期外阴疼痛可能是卫生巾摩擦外阴、外阴炎等原因导致的。
1.卫生巾摩擦外阴：如果长时间不更换卫生巾，可能会导致血液堆积或者导致卫生巾摩擦外阴，从而导致经期外阴疼痛。
2.外阴炎：外阴炎是临床上妇科最多见的疾病之一，常与阴道炎同时存在，可能会出现外阴皮肤瘙痒、疼痛、灼热感、发红肿胀等症状，可能会导致经期外阴疼痛的症状。
