女性在孕期可以食用一些苦瓜，但是千万不能多食，如果是脾胃虚寒的女性，最好是少食，避免出现拉肚子的情况。
因为孕妇的消化速度比较缓慢。苦瓜是一种具有清热解暑功效的植物，具有刺激胃液和乳汁的分泌，具有促进肠胃动力的功效。有利于提高产妇的消化和吸收能力，提高宝宝的胃口。如果是脾胃虚寒的女性，最好不要食用。最新的调查表明，苦瓜中的奎宁能引起子宫的不正常的萎缩，因此，女人最好不要多食用，但是苦瓜含有的奎宁比较少，可以适当的食用。
怀孕之后吃南瓜是完全可以的。它不会影响胎儿正常的生长发育过程和孕妇的身体健康。南瓜是含有丰富的矿物质和微量元素的一种食物，这个是非常天然的，也没有农药，也没有转基因。并且能够润肠通便。
怀孕期间是可以吃南瓜子的。南瓜子营养丰富，富含脂肪，蛋白质，脂肪，维生素等营养成分，还含有丰富的叶酸，能够预防胎儿神经管畸形，能够改善血液循环，增强孕妇的免疫力。
孕妇可以适量吃苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素，具有清热解毒，补肾健脾的作用。孕妇食用可以促进胃肠蠕动，有助于消化。另外苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P，对于妊娠糖尿病有一定的治疗作用。但是苦瓜比较寒凉，容易刺激子宫收缩，所以要少吃，防止影响胎儿的正常发育。
怀孕可以吃苦瓜，但尽量要少吃，苦瓜富含多种维生素和矿物质，除了可以清热消暑之外，还可以起促进胃肠蠕动、对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处，但苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用，会引起孕妇腹痛腹泻，苦瓜有降低血糖、调节血糖浓度的功能，对妊娠糖尿病孕妇来说，适当进食苦瓜对于控制血糖有一定的辅助作用。
