请医生指导
糖尿病患者喝牛奶，只要是不加糖都是可以的。市面中常见的牛奶有纯牛奶、高钙牛奶、脱脂牛奶等，纯牛奶一般是不含糖的，它钙磷比例是最适合人体吸收的，尽量一天保证半斤的无糖奶摄入，高钙牛奶适合有骨质疏松倾向，或者平时腿抽筋、有低钙血症的患者，脱脂的牛奶适合体型肥胖、血脂偏高的患者人群。喝牛奶一般选择的时间可以是早晨，也可以是晚上。
早餐可以减少碳水化合物的食用，可以吃一个煮鸡蛋，一杯牛奶，两片面包，蔬菜可以吃凉拌黄瓜或是一小份酱菜。早餐后可以吃圣女果，猕猴桃作为餐后水果，补充维生素。早餐尽量以补充蛋白质为主，做到膳食均衡营养合理搭配。
糖尿病只要控制的好，生命是没有问题的。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
糖尿病第一首先要注意改变原来的不良生活方式或者不适应糖尿病的生活方式，这主要是指那些多吃少动、喜欢吃甜食、高热量的油腻食物的不好习惯，因为摄入营养物质超过自己机体需要，又缺乏足够运动去消耗多余的热量。
糖尿病人，要戒烟戒酒，因为酒中的酒精会影响血糖的代谢。所以啤酒是不能喝的。主要的治疗是用药物来达到控制血糖，稳定血糖的目的。同时饮食干预对疾病非常有利，主张是低盐低脂饮食，均衡饮食总量控制，控制主食的量。
糖尿病病人的饮食方面很重要，不吃甜食，不吃油大的食物，也少吃粥类的食物，主食大概就是早上一两，中午晚上各二两饭，多吃蔬菜，要少油，牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白每天可以吃二三两。
