坐月子只要不是很凉或含糖量高的点心都可以吃。像桃酥，蜜饯，夹心饼干，月饼，面包、蛋挞之类的都可以做为点心。也可以吃核桃，大枣等零食，不要吃膨化，油腻的零食，不利于健康还容易导致便秘。
问题分析：你好，根据你目前所描述的情况出现这种情况，考虑是你服用避孕药的原因导致的。
指导建议：服用避孕药就容易出现撤退性的出血，出现这种情况就有可能会导致月经紊乱。
吃水果，有助于消化和排泄，含有丰富的维生素C和其他矿物质，可以增进产妇的食欲。由于产妇的消化系统功能尚未完全恢复，因此不要吃过多的水果。如果天气太冷的话，可以将水果放暖气上一会儿，或用热水烫一下再吃。
三岁半的宝宝不可以吃方便面的，因为方便面是垃圾食品，方便面里面的油脂。对于人体身体健康发育是不利的。因为宝宝年龄还小，因为体内脏器趋于完善。相对要比成人的抵抗力要差很多。所以对于六岁以下的儿童是不建议吃垃圾食品，也就是方便面。
吃稀饭血糖会升高，糖尿病不能喝稀饭，由于稀饭会引起血糖的明显的升高，要以主食为主，每顿饭大约是二两的主食，每天主食量不要超过5-6两。而且是粗细搭配，能吃干的就不要吃稀的。
