晚上九点来钟吃了点红烧鱼和红烧

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晚上九点来钟吃了点红烧鱼和红烧鱼里的白菜,吃的不多,偶尔一次,会不会发胖啊
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吕飞 护师 商河县中医医院内科 二级甲等
擅长:胃肠疾病
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指导意见:你好,吃鱼类的食物是不容易发胖的,平时注意少食多餐 适当运动也可以的。
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李强 医师 泗水县中医院内科 二级乙等
擅长:心血管和血栓栓塞综合征,慢性心力衰竭
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指导意见:根据你的病情描述,一次偶而放纵一下没什么问题,况且不多,不以引起发胖。追求美丽是所有女孩的天性,不过要注意健康,不要一味追求苗条,节食,饮食不均衡,造成营养不良与厌食,危害身体健康。
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刘丽慧 主治医师 前郭县长山社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高脂血症,高血压
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指导意见:你好,吃鱼是不会发胖的,白菜就更不会了,营养丰富而且有青菜,只是吃的时间晚了点,会加重胃肠负担,引起消化不良等,适量的活动一下再休息。
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张雷 医师 河北省北石槽乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,感冒,黄疸
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指导意见:你好,增胖主要是不良的生活习惯所导致的,与食物摄入量大且平时运动量小有关系,你的情况偶尔的一次应该问题不大,平时可以适量运动一下
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张伟伟 护师 冠县桑阿镇中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,慢性胃炎
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指导意见:偶尔一次的食用高脂食物,不会引起身体发胖,平时晚上应多吃新鲜的蔬蔬菜水果,少食用高脂食物。
刘小平 医师 涿鹿县疾病预防控制中心其他 一级乙等
擅长:乙肝,肺结核,营养保健
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问题分析:你好,偶尔吃一次不会发胖,可以适当多喝白开水加快排泄。
意见建议:建议平衡饮食,坚持每天运动,不要熬夜注意休息。
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薛祖洋 冠县医院内科 二级
擅长:胃肠疾病,高血压,心血管,皮肤性病
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指导意见:偶尔不会发胖,但晚饭过晚饮食不规律对胃不好,平时饮食规律,少吃油腻或者高热量食物,每天坚持锻炼身体。
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白华 医师 德州京城医院内科 其他
擅长:内分泌常见疾病
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问题分析:你好,人的体重增加主要是由于长期摄入热量超过机体消耗的热量,多余的热量转化为脂肪组织在体内积蓄而导致。偶尔的一顿饭摄入热量多少不会导致机体发胖的。
意见建议:比起牛羊猪鸡鸭的瘦肉来说鱼肉中含有的脂肪量最少,所以日常生活中荤素搭配合理摄入各种营养物质即可,没必要摄入一点肉类就担惊受怕。平时多参加有氧体育锻炼有助于控制体重。
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韦雪艳 医师 熹祥县红十字萌山医院内科
擅长:慢性支气管炎,急性上呼道感染,支气管扩张,感冒,支...
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指导意见:你好,偶尔吃一次没有事情的,发胖的人一般都是常吃大鱼大肉,甜食,碳酸饮料,而且不运动的话,容易发胖的,不要太担心啦
相关问答

可以适当的吃红烧鱼和生鱼片,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐,可以做全身运动,包括散步和慢跑等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

牙疼可以吃鱼,牙疼可以吃点凉性食物如藕粉,蜂蜜注意口腔卫生,清淡饮食,不吃辛辣,刺激,上火食物和酒,牙痛,主要是牙周炎,是细菌混合感染,和进食上火,辛辣,刺激食物有关。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

吃鱼后不能吃山楂绿豆番茄还有红枣毛豆芥末。鱼不仅营养丰富,而且美味可口。因此,鱼一直是餐桌上很受欢迎的食物。鱼的蛋白质含量是猪肉的两倍,是一种优质蛋白质,身体对鱼肉营养的吸收率很高。

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擅长:内科、心血管疾病

如果孩子被鱼骨夹住,如果位置较浅,可以使用切口去除鱼骨。如果孩子被鱼骨头堵塞,不要吞咽,因为吞咽会破坏食道。去耳鼻喉科检查。如果位置较深,则间接喉镜变得不可见,并且可能需要移除喉镜下的鱼骨。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

咳嗽期间是不建议食用红烧肉的,由于火烧肉过于油腻,可能会导致出现消化不良,从而引发积食的症状。也可能会导致咳嗽加重,从而延长病情。在咳嗽期间可以食用一些维生素含量高的蔬菜、水果如梨子、葡萄、苹果、火龙果、菠菜、白菜等。在患病期间要注意养成清淡的饮食习惯,避免食用辛辣、刺激、油腻的食物更不能抽烟、酗酒。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

患有痔疮可以吃鱼,痔疮期间应多吃新鲜的蔬菜和水果,可以吃鱼,喝鱼汤,平时注意局部卫生,睡前和便后可以清洗肛门部,养成定期排便的良好习惯。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。