例假腰痛通常是激素水平变化、腰椎疾病等因素造成的。
来例假的时候部分女性会有腰痛的症状，这通常是因为激素水平变化引起腹部和腰部的疼痛。此外，如果本身就有腰椎的问题，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出症，这些都会在例假期间刺激到原有的病症，出现疼痛症状，女性可以服用一些镇痛的药物来治疗，比如类固醇、中枢性的镇痛药。
例假一般指的是月经。通常情况下，来月经腰痛可能是腰部受寒导致的。具体情况分析如下：
来月经的女性免疫力较低，如果腰部受寒，女性可能会因为局部肌肉收缩，经络不通，进而出现腰痛的情况。
建议来月经的女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
指导意见：你好，考虑是痛经，腰痛是由于盆腔充血引起的。排出的肉样组织。考虑是脱落的内膜组织，你可以在月经期口服止疼药物，喝点红糖姜糖水。腹部保暖贴暖贴。不要吃辛辣刺激性食物。不要接触凉水
指导意见：你好，根据你所描述的情况，如果是月经期出现这些症状，可以服用艾附暖宫丸试试的。
来例假时腰痛不是腰肌劳损，来月经前由于体内性激素水平发生改变，会引起盆腔充血，进而导致女性出现腰部酸胀疼痛，这属于正常的生理现象，不需要处理。但是也可能是由于本身存在巧克力囊肿、盆腔炎或者是附件炎等病变。
