如果少量吃，经期吃螃蟹不会宫寒；如果过量吃，经期吃螃蟹可能会宫寒。
螃蟹营养丰富，味道鲜美，不但可以提高女性食欲，还能提高女性经期身体免疫力和抗病能力，少量食用，能预防经期经血过多引起的月经周期变长和贫血虚弱症状，一般不会宫寒。但是螃蟹性凉，吃多会导致肠胃不适可能造成胃肠道受凉，引发宫寒，血流不畅的情况，还可能引起身体过敏，造成月经紊乱。如果经期已经出现月经异常，建议暂时不要使用螃蟹，以免不适症状加剧。
月经少经期短而且还痛经是宫寒的症状，需要使用暖宫药物治疗。平时可以进行艾灸治疗，可以适当的吃点羊肉，狗肉等食物喝点姜汤。出现了月经量少，经期时间比较短还需要使用补中益气养血药物治疗。
得了“宫寒”后，积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
健康指导：您好，您可以吃一些猪肝、芹菜等：这是补铁的最佳食物，不仅富含维他命C和其它微量元素，能够很好的调节雌激素分泌状况。还可以吃一些樱桃、大枣、桂圆等，这些水果对身体调理很有帮助。另外，鱼肉这对于寒性体质的女性来说，可是上好的温补食物，把鲫鱼、黑鱼等小火炖汤食用。很高兴您的咨询，希望我的回复可以帮助到您。
问题分析：你好，根据您的描述分析，在月经期间最好是不要吃。
意见建议：建议你注意休息，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。
宫寒平时可以多吃一些当归羊肉汤，多吃一些大枣代茶饮，山药粥等调理都是可以的，也可以选择一些中成药物暖宫散寒调理，日常生活中宫寒病者平时需要多注意休息，避免外受寒凉，更重要的是注意保暖。
