增加饮水量，避免高蛋白、高糖、高嘌呤食物的摄入。在饮食上多吃一些膳食纤维水果以及蔬菜，包括粗粮、黑木耳等，一定要注意多喝水，因为水是代谢废物的载体。注意少食用钙含量比较高的食物以及草酸丰富的食物。
患有肾结石需要注意尽量减少钙的摄入，比如奶酪，牛奶，尤其是睡觉前不要喝牛奶，含有草酸钙较高的食物也尽量少吃，比如菠菜，芹菜，巧克力等。维生素C含量超标也会导致肾结石形成，所以含维生素C高的食物也尽量少吃。如果是尿酸结石，在控制血尿酸的基础上，需要控制含嘌呤高的食物，比如海鲜，动物内脏，豆制品，啤酒等。
肾结石病人平时饮食应注意要少食草酸含量较高的食物，如菠菜、花生、瓜子、巧克力等；磷酸类、嘌呤类、胱氨酸类等特殊结石病人要避免食用引起尿酸值升高的食物和高蛋白食物；平时要多饮水；必要时可服用预防结石的药物。
患上肾结石饮食注意事项是清淡，以低蛋白、低脂肪为主，富含维生素B的食物。忌吃富含钙的摄取忌吃富含草酸盐的食物限制维生素c的用量，吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。
肾结石患者的注意事项有很多，具体分析如下：
肾结石的人在日常生活中要多吃一些含有丰富的碳酸钙、草酸钙等食物。日常生活中要多喝水，多排尿，每日饮水量在2000ml左右，可以帮助排尿。平时多做一些运动，比如跳绳、爬楼梯、打羽毛球等，可以帮助体内的结石排出。如果结石直径超过6毫米，建议立即去医院做体外冲击波碎石术或者经尿道钬激光碎石术。
肾结石建议在饮食上多吃一些膳食纤维水果以及蔬菜，包括粗粮、黑木耳等，一定要注意多喝水，因为水是代谢废物的载体。注意少食用钙含量比较高的食物以及草酸丰富的食物，比如说菠菜、芹菜、青椒等。如果结石比较小，可以采用药物排石，那如果结石比较大，可以考虑体外碎石。
