精神压抑症

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病情描述(发病时间、主要症状等): 我不知道怎么。心里面就好憋、就仿佛憋了很多事情,一直不舒服。我压力大。因为是单亲家庭。再加上又是独生子。我有两面性格。两面性格反差大。连我自己都不敢相信。有一面是很活泼、开心,这一般都是虚伪的面貌,当卸下的时候就是压抑、不想说话。我总觉得我自己活不了多久,我觉得我在这个世界是个祸害。我会害别人。我早死会早好。我不应该在这个世界。选择了很多次***的方式。但是。每次都失败。 想得到怎样的帮助: 我希望。可以帮助一下我。我怀疑我自己有人格分裂。
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侯嘉欣 深圳市第二人民医院其他 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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病情分析:
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按摩方法:1、睡前搓涌泉穴:于每日临睡前取仰卧位,微屈小腿,以两足心紧贴床面,做上下摩擦动作,每日30次。2、揉捻耳垂:双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉,使之产生酸胀和疼痛的感觉,揉捻约2分钟。3、梳头法:用指叩法,双手弯曲,除拇指外,余四指垂直叩击头皮,方向为前发际、头顶、后头、项部,左中右三行。每天3--5次,每次至少五分钟,也可用梳子。
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欧阳定 湘雅二医院其他 三级甲等
擅长:颈椎病,腰腿疼痛,心脑血管疾病,脊髓损伤等疾病。
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病情分析:
意见建议:多种抗抑郁药物、物理治疗 心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效;而对大多数患者来说,药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。
李普庆 河北省河间市妇幼保健院妇产科 一级
擅长:子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
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意见建议:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
徐鑫 医师 湘南学院
擅长:常见临床疾病
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病情分析:
意见建议:
建议多出去走走 不要呆在家里 要多于朋友交流
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孔彬 广东医学院其他
擅长:内外妇儿等一系列疾病
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病情分析:你好,这个一般考虑是精神方面的疾病导致,可能是工作压力大、家庭生活环境等造成的。建议放松心情,注意休息,不要熬夜等,睡眠不足会导致内分泌紊乱,机体抵抗能力下降等
意见建议:
相关问答

压抑症的治疗,方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。以口服抗抑郁类药物为主,配合正确的心理指导。物理治疗主要有经颅磁刺激、改良电抽搐治疗和迷走神经刺激治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有的时候可能会莫名其妙的发脾气,也有可能会出现狂躁的情绪。压抑症可能是因为平时精神压力太大造成的,也有可能是因为烦心事太多导致的,平时一定要保持良好的心态,经常去户外放松一下心情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

指导意见:精神不集中,失眠,脾气暴躁可能是某些精神病的前期症状,建议你再观察观察,配合心理疏导,如果真的有幻觉,可能要考虑精神分裂症,是需要服药治疗的

张伟医师精神科盐城市第四人民医院
擅长:精神病,焦虑症

病情分析: 压抑通常表现为心情沉闷、烦恼不堪、牢骚满腹、暮气沉沉,时不时有股无名火,似乎一切都令人生厌,既不能分享他人的喜悦,也不能分担他人的忧愁,对他人的喜怒哀乐无动于衷,难以发生共鸣,失去广泛的兴趣,成天拘泥在自我约束之中,心中似有块石头难以消除,严重时还会有绝望之感。
意见建议:首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。

李芳传染科山东省中医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:喝茶会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。服鎮静药与抗抑郁药喝茶会降低药效.

徐哲主治医师精神科湖州市精神病院
擅长:精神科,失眠等疾病

心理分析:你好,很理解你的心情,经常失眠和头晕,应该是神经衰弱的困扰。
心理指导:建议选择自己喜欢的运动方式增加身体锻炼,通过身体素质的提高增加自信,就可以得到缓解。另外不要计较生活在的小事,把握生活的主旋律。找到自己想改善的最容易改善的方面着手去做,你会越来越幸福的。

范文献心理诊所私人心理诊所
擅长:学习技能发育障碍,臭汗恐惧症,广泛性焦虑障碍,精神衰弱,焦虑症