一般情况下，胸肋软骨炎可以通过日常护理、物理疗法等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者患有胸肋软骨炎，可以通过卧床静养、局部保暖、避免劳累等方式进行日常护理，缓解胸肋软骨炎的不适症状。
2.物理治疗：如果患者患有胸肋软骨炎，可以通过在局部进行针刺、穴位中药离子透入等物理疗法来进行治疗，以改善患者局部血液循环，缓解胸肋软骨炎的症状。
肋软骨炎如果是不经过治疗，单纯的休息有1-2个星期症状可以自愈。有些病人也许会反复出现胁肋部疼痛，疼痛程度不是很重，但是疾病周期比较长，有些数月都不一定能够自愈。
肋软骨炎的治疗方法包括西药和中药膏。具体如下：
1、西药：是一种非甾体消炎药，因为软骨组织的血液流通不畅，所以会出现慢性炎症，需要口服布洛芬、双氯芬酸等药物，也可以口服氟比洛芬巴布膏。
2、中药膏：中药敷贴，是一种中药活血的药物。
软骨的炎症需要长期用药，以免出现慢性炎症。尽管肋软骨炎的症状比较轻，但还是需要及时地处理。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
肋软骨炎是由于局部的开放性的损伤，导致的局部的感染，通常采取保守治疗，可以配合局部的热敷、理疗等，疼痛时可以使用抗炎止痛的药物来治疗，发生以后没有自愈的可能性，但是是可以治好的。
患有肋软骨炎的患者可以采取一般治疗，包括局部的热敷、烤电或者口服止痛药物，缓解疼痛，严重的情况下，也可以进行局部封闭。平时应该注意饮食结构，适当的进行体育锻炼。
