腰疼膝盖酸疼可能是腰椎间盘突出、滑膜炎、膝盖损伤等原因引起的。
通常情况下，如果出现腰痛、膝盖酸痛等表现，提示腰痛的几率比较大。由于腰椎间盘突出会压迫神经根，造成腰部酸痛、膝盖酸痛等。如果只是出现腰疼的情况，也可以考虑是由于长期的疲劳引起的。膝关节出现滑膜炎、韧带损伤、半月板撕裂等关节疾患，也会出现膝关节的疼痛。
半月板损伤会导致膝关节酸痛。过度伸展、外旋等，都会导致半月板的撕裂。半月板一旦受损，就会出现明显的拉伤，关节会很疼，生活也会变得很困难，尤其是不能爬楼梯和斜坡。关节肿胀严重，运动时会发出声音。另外，膝盖的酸痛也有可能是由于质增生引起的，尤其是在爬楼梯的时候，这种疼痛会加剧，如果出现这种情况，单纯的打针和吃药是没有任何作用的，可以通过物理治疗来治疗。
有关节炎疾病。或者与骨质疏松脱钙，退行性变有关系。到医院骨科检查一下，做个局部x光照相检查。也可以做局部ct检查等。查找病因对症治疗。局部可以热敷烤电等物理治疗。平时生活中注意调养，暂时减少局部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免久坐久站，避免负重行走等。
通常情况下，膝盖窝酸疼可能与滑囊炎、腘窝囊肿、膝关节的骨性关节炎等有关。
第一、滑囊炎，腘窝的滑囊炎可以出现膝盖腘窝处的酸疼、关节活动受限的症状，患者要早期的进行查体，排除其他的疾病来进行诊断。
第二、腘窝囊肿，腘窝囊肿可以触及到囊性的肿物，容易出现膝盖腘窝处的酸疼、胀痛的症状，需要进行膝关节腘窝的彩超以及核磁的检查，来进行早期的诊断，早期的治疗。
第三、膝关节的骨性关节炎，膝关节骨性关节炎常伴有关节畸形或者是关节弹响等症状，可以出现膝盖腘窝处的酸疼这时要早期的进行膝关节X线片、核磁的检查。
肩周酸疼可能是肩周炎、颈椎病等原因造成的。
肩关节疼痛最多的病因就是肩周炎、颈椎病等，还可能伴随局部酸胀的症状。此外，肩周酸疼也和个人的身体状况，居住的地方，还有自身的气血都有很大的影响。平时要保持良好的生活习惯，多锻炼肩关节，避免长期处于阴凉潮湿的地方，同时要加强颈部的保护，避免吃一些辛辣、生冷类的食品，避免吸烟和饮酒。此外，还可用通过按摩的方式来减轻局部的疼痛症状。
腰右侧酸疼可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
第一，坐姿不良，长期的坐姿和学习都会造成右腰肌肉的疲劳，肌肉中的脂肪会沉积，会造成疼痛。在弯曲的过程中，出现的疼痛会加剧，可以通过适当的休息和热敷来减轻。
第二，腰椎和右侧第三腰突部位的肌肉受损会导致局部的疼痛，这种情况一般是非常强烈的，要在床上躺上一段时间。
